法國肥肝值得迷戀

花瓜” 在法國

我們說“吃鵝肝”,一般指的是吃“法式鵝肝”— foie gras (法語讀音:'fwa gha',姑且簡讀爲“花瓜”),foie是肝臟,gras是頂級兩者一起,就是頂級肝臟的意思。這裡面沒分鵝肝還是鴨肝,要分,需在foie gras後面加上“d'oie” (鵝) 或“de canard”(鴨)的說明,沒註明的foie gras,可稱爲肥肝

這種頂級肥肝,是鵝或鴨在飼養時,把大量以玉米爲主的飼料,用強迫性方法餵養,務求3個月以內,把它們的肝臟撐大、養肥,能比一般的鵝、鴨肝大至10倍,鴨肝達到450至550克、鵝肝更達到600至1000克一個!由於鵝的死亡率很高,現在就算在法國,真正的鵝肝也不多,餐廳吃到的肥肝,鴨肝已佔了97%。

而最好的鵝肝產區,在法國的東南部,其中又以阿爾薩斯(Alsace)爲“鵝肝之鄉”。因爲阿爾薩斯在羅馬時期是羅馬帝國領地,這種特製的鵝肝,在羅馬帝國非常流行,是爲奉主侍王美食;阿爾薩斯人在2000多年前已經會烹調、享受這種肥美鵝肝。現在法國最能吃到真正鵝肝的餐廳,也是在阿爾薩斯。

“花瓜” 值得愛嗎?

每100克肥肝含380毫克膽固醇、44克脂肪,經常爲人詬病是不健康食物。但翻查過資料,雖然成人每天只宜吸收300毫克膽固醇,但一個雞蛋黃就有215毫克膽固醇,已經比頭盤分量(約50克)的肥肝更多了。而法式肥肝的脂肪,44克中不飽和脂肪就佔30克,具傷害性的飽和脂肪其實不算高。

迷戀肥肝的人

人物劉帆

法國海歸,現爲法國紅酒代理商

迷戀原因

“它的入口融化香滑濃郁,任何食物都沒法比。這種獨家享受,每次想起都會吞口水,沒有其他能替代!”

迷戀程度

“住在法國的時候經常吃,回國以後很少吃,怕國內的肥肝水平不夠。但我一年到法國幾次,每次必吃。試過的肥肝做法有六七種,生吃、沙拉、湯、雪糕……都試過。那次試雪糕,是去年我聽說一個在阿爾薩斯的米其林三星大廚會做鵝肝冰淇淋,於是我特意前往,花了500塊(人民幣)吃了一份,雖然貴,但味道非常特別,我覺得很值得!”

人物:Thomas Jouan

法國人現職北京萬達索菲特大飯店市場經理

迷戀原因:

“當然也是因爲它的美味,入口香濃軟滑,融在口裡就有很滿足、很幸福的感覺。但最主要還是它是我的開心記憶,從小時候開始,每逢聖誕、新年、生日……所有重要的開心日子都有它出現。開心的時候覺得應該吃鵝肝,不開心的時候更需要它來安慰!”

迷戀程度:

“第一次吃鵝肝應該是5歲左右。那時不知道它那麼金貴,只知道它很好吃。後來祖母知道我們都喜歡吃,就常買肥鵝取肝,自己做鵝肝菜。初來北京時,經常想吃鵝肝,忍不住請家人偷偷給我寄兩罐鵝肝醬過來,那時候以爲是犯法的,但我還是冒險做了! 現在也常備鵝肝醬在家,但我捨不得吃,想留待喜慶日子再與朋友分享,忍得很辛苦呢!”

人物:譚建輝

中國香港人。前“美食”與“旅遊”版記者,旅遊攝影師

迷戀原因:

“它的金貴不如松露、魚子醬,只因爲少有;它的美味是真切的—具有濃郁的芳香、入口融化的軟滑口感,只要一口就能扣人心絃、把你留住,震撼久久不能平復。它的香滑油分,魅惑卻又可叫你知難而退,每次只能幾小口,實在迷人!”

迷戀程度:

“除了在餐廳吃,還會去超市買回家自己做。第一次煎鵝肝,假公濟私地去問遍法國大廚,確保要把它做好。但要不要洗呢?沒人說過,於是開水龍頭清洗一下,百多元的鵝肝竟然瞬間溶掉! 沒得吃的心情,跟失戀沒兩樣!”