艾摩爾美妝日記/久坐腸胃生氣?好壞菌黃金比例4:1

圖、文/艾摩爾美妝日記

久坐!外食族!隨時補充葡萄王健常500活菌乳酸菌~腸道有好菌^^身體更健康

好沒梗好沒梗啦!!!!!! 標題總是讓我死掉很多腦細胞>""""<最近跟健康食品很有緣份喔^^大概老天爺知道我最近身體非常不順暢非常愛反抗已經好幾晚過敏抓不停................好懷疑我身體毒素有多少???

嘆!!除了養臉上肌膚之外 身體最近也開始調養了.....................夏天是細菌滋生最旺盛的季節 飲食衛生更是要注意我本身也很挑食所以很難營養均衡所以都逼迫自己要多吃青菜水果(((((我是肉食性..................一日5蔬果不知你達到多少阿?????

繁忙生活總是會讓自己生活步調煩亂導致飲食不均 像我一坐辦公事就很少起來>"""< 屁股變大不說 更因爲缺少運動 有時一忙 2 餐擠在一塊吃也是常常發生的事 所以額外補充的健康食品我常吃的也不少想今天健康分享是這款 東森購物網ETMALL葡萄王健常500活菌乳酸菌

葡萄王生技公司大家也不陌生^^ 腸道健康之前我也介紹蠻多樣的 粉狀居多 這次卻是膠囊 很特別^^葡萄王健常500活菌乳酸菌 不用懷疑真的一顆膠囊裡有500億益生菌而且通過衛生署檢驗合格 【葡萄王】健字號健常500活菌乳酸菌 (衛署健食字第A00205號)

因爲是大廠牌 封面包裝都很講究也很清楚標明一目瞭然知道怎樣食用 商品主要特色就是 能幫助維持腸胃消化機能 使排順暢 有助於增加腸內益生菌乳酸菌主要功能就是這些 之前有介紹過相關產品是粉末狀的但其實裡面成分有些許不同 葡萄王健常500活菌乳酸菌 就單純乳酸菌沒再額外有些其他成分

身體不順暢 是現代人常常發生 而且各年齡層都有可能腸胃道不適這瓶乳酸隨時補充腸道益生菌之前也介紹過宿便的可怕>"""< 還有就是我太愛吃肉 青菜水果膳食纖維攝取少 呈現酸性體質導致都有可能的

葡萄王健常500活菌乳酸菌 一盒有30粒 售價450元

早中晚飯後一粒 等於一天吃3次每次一粒^^

膠囊包裝 每顆膠囊中含500億以上的活性乳酸菌

並經國家減康食品認證 一再強調就是要讓消費者安心食用^^

人體腸道內好菌與壞菌比例應維持4:1,若壞菌多於好菌,則易造成脹氣、便秘或腹瀉等腸胃不適的問題。有腸胃困擾的患者補充腸道益生菌讓腸道內好菌與壞菌達成平衡時,即可緩解便秘或腹瀉等現像....

吞食膠囊對我來說一粒還好可以接受 太多粒我就有吞食障礙了哈哈>----<

每天飯後一顆 每天在增加腸道好菌 每天補充 維持腸道有益菌

特別叮嚀一定要喝足夠的水增加腸胃順暢 因爲三餐都要吞乳酸菌剛好每天都能喝到足夠的水夏天炎熱一定要補充水分 維持身體機能每天都能順暢身體也會輕鬆 氣色也會變很好 精神也抖擻 大家一起來變健康吧^___<

其實乳酸菌食品百百種 雖然我固定食用B羣 乳酸菌 藍綠藻這些健康食品 一定是我信任的大廠牌雖然會更換原因不外乎是荷包問題哈哈!!! 但成分最需要注意的喔!!!如果你身邊朋友家人常常因爲外食 久坐 導致身體消化不良 真的可以試試吃吃乳酸菌喔^^

(每個人的體質略有不同,以上僅個人經驗分享。)

大家快點入 東森購物網ETMAL活動網頁瞧瞧去吧!!

【葡萄王】健字號健常500活菌乳酸菌:LINK

【千萬部落客大賞】輕盈力打造計劃馬甲線、S曲線通通有!