VOCE／命運的“內外”抗老保養論！

圖、文／VOCE雜誌

「老化從出生那一刻就開始！」這可不是危言聳聽，美妝品牌與皮膚科醫師也一再提醒大家老化年齡因爲環境因素、壓力等，明顯老化徵兆出現的時間越來越早，所以抗老也要及早！由簡單占卜瞭解自己的肌膚狀況，內外兼修的讓肌齡永遠小於實際年齡！肌膚的命運占卜鬆弛？黯沉？乾燥？要確切對抗肌膚老化，就必須徹底瞭解自己的肌膚是屬於哪一種問題。藉由簡單占卜，判定肌膚正受何種老化所苦！立刻做做看！妳的肌膚正面臨什麼樣的老化威脅？請確實掌握住肌膚正爲何所苦，選擇正確對策進行療愈。1 平時進行的保養，效果似乎越來越差 A2 雙頰有一點一點的膚色不均 B3 出現雙下巴 C4 塗上粉底之後，肌膚反而看起來更粗糙 A5 非常不適合帶奶油色調的裸色口紅 B6 眼尾線條開始有點下垂 C7 輪廓線邊緣和臉頰容易掌出痘痘 A8粉底的色號深了一號 B9 臉型似乎變長了 C10吸油麪紙的用量開始變少了 A11以往適合的腮紅顏色變得不襯膚色了 B12 兩頰的毛孔變成水滴狀，粉底會卡進去 C13以往排斥的乳霜，反而變成新寵 A14眼睛下方出現黯沉問題 B15 眼皮很容易浮腫，感覺沒有精神 C16 用粉餅上妝顯得好乾燥 A17 日曬的痕跡很難消除 B18 眼袋變得越來越明顯 C19 洗完臉若不馬上保養，肌膚立刻有乾燥感 A20 開始出現雀斑、黑斑，而且不容易消失 B21 嘴角有下垂的感覺 C

如果A的選項比較多-肌膚正受到”乾燥”壓迫如果B的選項比較多-肌膚正遭受”黯沉”束縛如果C的選項比較多-肌膚正困在”鬆弛”地獄

Part 1 外在肌膚保養 擺脫”乾燥型老化”的壓迫隨着年齡的增長，肌膚的恢復力和抵抗力也會隨着改變，所以在發現問題的第一時間，立刻重新選擇適合當下膚況的產品，而保溼就是最基本的抗老對策。遠離”黯沉型老化”的束縛當日曬痕跡越來越難褪去、色素沉澱問題頻繁出現時，代表肌膚的新陳代謝正在變慢，請慎選美白與去角質產品，爲肌膚找到重生的機會。

Part 2 內在營養調理 吃出年輕好膚質輔助營養食品/飲品 精準養育青春肌文 東方人一向講究食療，經由飲食的攝取與營養的吸收，能針對不同器官進行養護，肌膚調理也是相同的道理，藉由正確營養的補充，減緩老化對肌膚的威脅。

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