戰痘秘訣 首重勤洗臉
暑假期間，許多學生忙着打工賺錢，有人則是忙於戰「痘」，爲了滿臉豆花，而苦惱。振興復健醫學中心美容中心主任藍淑馨提出戰「痘」三秘訣，勤洗臉、避免上濃妝、定時擦藥及服藥，希望青春痘不要一直冒出來。
藍淑馨表示，許多青少年乍看之下，長得眉清目秀，但近看卻是一臉痘痘，皮膚紅腫，冒出不少痘痘。有些甚至變成凹凸不平的痘疤，讓人覺得有些恐怖。
如何解除痘痘困擾？藍淑馨指出，想要戰「痘」成功，就必須持之以恆。首先，勤洗臉，一天至少三次以洗面皂洗臉，尤其是臉部出油多的人，甚至洗五次臉。
其次，女生應避免上濃妝，如果一定得上妝，可以事前使用控油乳液，並且徹底卸妝。最後則是定時擦藥及服藥，耐性及毅力決定最後的勝負。
在治療方面，如果是囊腫型痤瘡，痘痘外表爲米粒或豆狀紫紅色丘疹，丘疹內是膿血，這必須早期積極治療，且不能自己用手亂擠，否則極易形成疤痕。
一般常使用口服藥，其中維生素A效果最佳，但副作用較多，皮膚科醫師才能處方，服用期間絕對不可懷孕，停藥一個月後才能懷孕。外用藥物則以抑菌類藥物爲主。
如果是中度青春痘，包含粉刺、丘疹及膿皰，以口服抗生素及外用藥物配合換膚，絕大部份可以獲得有效的控制。要是毛孔粗大及凹洞，則可利用果酸換膚及微晶磨皮，來改善，如疤痕太深，則需藉助雷射磨皮。
資料來源：http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=5227