爲什麼"聽"比"看"更容易產生錯誤記憶？2個方法減少錯誤記憶
人腦記憶有很多重要的，有時甚至違背直覺的規律。一部分學生的記憶力總是不盡人意，在認知神經科學研究者看來，並不是他們的記憶能力有先天缺陷。他們還有一個重要發現：耳聽爲虛，眼見也未必爲實，兩者相比，耳聽更容易出錯。掌握這一規律，將幫助教師們讓自己的課堂授課、指導方式更加科學，從而影響改變學生的學習。
我們先來思考這樣一個問題，大腦是如何感知我們聽到或看到的刺激的？
此刻，你正在看這篇文章，文章上的文字作爲一種視覺刺激投射到你的視網膜，視網膜將光學信號轉換爲神經電信號，並將信號傳遞到大腦枕葉的視覺皮層。
視覺皮層將詞形信息傳遞到角回，完成詞形到語音的轉換。角回還會將語音信息傳遞到顳葉的威爾尼克區，實現對聲音信息的理解。
當你在學習某個東西、獲取新經驗時，你的大腦就像這樣進行編碼。
如果你覺得有些東西似曾相識，那麼你的大腦就實現了對先前記憶的提取。在進行記憶測驗時，你的大腦就在不斷地進行提取活動。
研究發現，學習編碼和測驗提取的神經模式相似性越高，真實記憶效果越好。但“聽”比“看”更容易產生錯誤記憶的腦機制。
在2019年北京師範大學認知神經科學與學習國家重點實驗室的研究中，學生們在“聽覺學習—視覺測驗”和“視覺學習—視覺測驗”兩種條件下，學習詞表，並對其進行再認測試。
結果發現，學生在聽覺學習條件下會比在視覺學習條件下產生更多的錯誤記憶。
聽覺學習—視覺測驗條件下，學習階段缺少視覺刺激，其視覺皮層得不到有效激活，但測驗階段視覺皮層被激活，前無後有，極大地削弱了視覺皮層的真實記憶信號。
視覺學習—視覺測驗條件下，視覺皮層真實記憶信號強，而且負責監控決策的前額葉能夠拒絕誘餌詞，降低錯誤記憶。
聽覺學習時，記憶更加依賴於詞語概念之間的相似性。依據詞語相似性，來將記憶歸爲“親身經歷”，這會增大虛報的概率。因此，相比於“眼見”，“耳聽”的錯誤記憶更高。
這就回答了我們一開始的問題，錯誤記憶時有發生。