每天搓蛋蛋1小時 武漢79歲翁勤做「養梨操」
大陸武漢79歲的農學專家趙合句，退休後卻一頭栽進「性學」研究，在中國中醫藥雜誌上發表萬字《性學革命》，受到不少中老年讀者的追捧；他的養生秘訣是每天都做「養梨操」，也就是按摩睾丸1小時，至今與小他10歲的老伴保持着有規律的性生活。
▲趙合句養生秘訣是每天都做「養梨操」，也就是按摩睾丸1小時。(圖／翻拍自鳳凰網)
趙合句1958年從華中農業大學畢業，分配到中國農科院油料研究所，是中國有名的油菜栽培專家，享受國務院特殊津貼。《武漢晚報》報導，1991年他因眩暈症住了1個月醫院，出院後就開始關注養生保健知識，1994年退休後，原本就喜歡中醫學的他，一頭栽進中醫養生研究。
1999年，趙合句參加了現代養生雜誌社舉辦的「性理養生函授班」，之後對性學產生濃厚興趣。他蒐集各種與性學養生相關的資料，買來70多本性學專着，13年來，寫下幾十萬字讀書筆記，有10幾篇性學論文在專業期刊上發表。2007年，趙合句的萬字《性學革命》在中國中醫藥雜誌上發表，論文稱「性關係到健康和長壽，不壓抑性對延年益壽大有好處。」受到不少老年讀者追捧，很多人都誤以爲他是性學專家。
趙合句說，「南宋大詩人陸游活到86歲，他有一個重要的養生經驗：人生若要常無事，兩顆梨須手自煨。這裡的『兩顆梨』就是睾丸，古人推崇的鐵檔功也是強健睾丸。」
他表示，每天早上9點和下午4點，他都會按摩睾丸半小時，已堅持10年；按摩睾丸時力量一定要輕柔，首先把雙手搓熱，重疊放在肚臍周圍，順、逆時針分別按揉50次；然後撚(音同捻)精索，用拇指和食指輕撚生殖器根部的左右精索各50次；再用手兜住睾丸，雙手用力向上兜擦100次；用手握住一側睾丸，輕輕揉捏50次，再換另一側；最後，用手輕輕提拉生殖器100次。報導說，經常按摩睾丸是壯陽養生的好方法，趙合句現在和老伴仍然有規律地進行正常性生活，從來不壓抑自己的性慾。今年6月的一次體檢發現，他的生理年齡比實際年齡年輕10多歲。