路跑/體驗探險樂趣 城市越野跑成新風潮

記者陳立勳臺北報導

近來除了正規馬拉松賽事以及主題路跑,最近越野路跑也逐漸形成一股風潮,爲搭配特殊越野地形法國運動品牌Salomon和運動表品牌Suunto今(23日)舉辦新品發表會,找來混血模特兒艾美懷特(Emmie Ries)動態呈現城市野跑的魅力

▲法日混血模特兒艾美懷特戴上Suunto 運動腕錶。(圖/品牌提供)

從前就是田徑隊的Emmie,受訪時建議入門越野跑友可先草皮上輕鬆慢跑,接着藉由閃躲石頭、繞過樹木來增強基本反應協調性,逐漸習慣之後開始挑戰矮牆階梯與石頭路面,直到後面可運用階梯進行肌力訓練,可由單階或側身多階方式進行,同時間接訓練越野路跑時下坡的跑姿。

▲Emmie親自上陣示範動態城市越野跑。(圖/品牌提供)

據品牌表示,城市越野跑已經在國外開始流行,型態類似跑酷,但不需要爬上柱子和空翻,比較休閒、自在,除了一般水泥地柏油路或跑道,例如住家附近的公園河濱廣場文創園區等公共空間,都能帶來不同的跑步樂趣;其中「法國里昂都會越野賽」每年吸引上萬名跑者參與,而臺灣同樣有得天獨厚的豐富地理景觀,同樣適合發展都市越野路跑。

▲Salomon X-SCREAM,售價NT$ 3,900。(圖/品牌提供)