腳踝扭傷瘀腫怎辦？ 中醫師黃隆政：正確「放血」妙用無窮
▲ 腳踝扭傷瘀腫怎辦？中醫師黃隆政：正確「放血」妙用無窮。（圖／中醫師黃隆政授權提供，下同）
局部放血是中醫治療的一項特色，用意在消除患部的瘀滯，「中醫認爲痛則不通，通則不痛」，身體的血液循環，若是正常通暢，肌肉和身體組織都能夠被血液濡養，那麼身體產生的廢物和疼痛物質，就能夠被血液順利帶走，而受傷的組織，若有充份的血液灌流，也能夠即時修復，身體自然沒有疼痛。
放血又稱爲「針刺放血療法」，根據中醫「經絡學」理論，在特定的穴位上扎針放血，可達到疏通經脈、促進氣血暢通的效果，因爲中醫認爲「久病必有瘀」，而且「瘀則不通，不通則痛，不通則病。」
基隆同德中醫診所醫師黃隆政表示，一般中醫常見的放血位置，像是腳踝扭傷瘀腫，經由放血的治療後，復原期可加快1周，且放完血後局部會覺得輕盈，腫脹感消失，局部血流較能迴流促進復原。
▲ 根據中醫「經絡學」理論，在特定的穴位上扎針放血，可達到疏通經脈、促進氣血暢通的效果。
黃隆政說，有些患者腳踝扭傷，腫成一大包按壓張力明顯，在足背點刺10針左右，讓惡血排出泄壓後，立即就能緩解腫脹疼痛，或是肩頸、腰部長期緊繃疼痛，局部按壓痛點明顯，患者平時長時間維持同樣姿式不動，很容易造成血瘀，都可經由放血，改善血瘀促進局部組織復原增生。
黃隆政指出，臨牀上放血還常用來瀉熱，有些患者感冒時，很容易發生咽喉紅腫疼痛和並咳嗽痰粘或痰黃、鼻塞黃涕，吞口水或是吃東西時，喉嚨更是痛苦不堪言；晚上睡覺時，喉嚨像是火燒般地難以入眠，這類型的症狀，屬於中醫的「風熱型感冒」，若能夠配合在大拇指指甲旁，外側距離指甲角0.1寸處少商穴放血，再請患者配合吞口水的動作，很快就能夠解除咽喉的燒灼疼痛感。
▲ 維持同樣姿式不動，很容易造成血瘀，都可經由放血，改善血瘀促進局部組織復原增生。
如果是在感冒時，身體發熱，頭部脹痛，肩頸處肌肉緊繃，則可以選擇在大椎穴放血。古書有提到，大椎穴是三陽經脈，督脈的交會點，稱大椎穴爲「諸陽之會」，大椎穴位在第7頸椎棘突下凹陷中。
黃隆政說，當低頭時，頸後最高點，會摸到兩個椎骨，上方的是頸椎，下面的是胸椎，之間的凹陷中即爲大椎穴所處位置，高燒或是身體發熱時，可以在大椎穴上進行點刺放血，再配合拔罐把過多的陽邪瀉除，身體就能恢復正常體溫。
中醫師黃隆政提醒，放血需經由醫師謹慎評估後纔可施行，像是身體過份虛弱易在放血時，產生頭暈冒冷汗的現象、服用抗凝血藥物可能不易止血，或是糖尿病患者傷口癒合不佳的人，不建議放血治療，在放血治療時，消毒工作要確實執行避免傷口感染，把握以上的原則，纔能有一個安全的放血治療。
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▲ 放血又稱爲「針刺放血療法」。