保養專家傳授「居家撥筋法」 超簡單3招讓臉亮起來!

▲撥筋正夯!不僅能瘦小臉、增加代謝,還能疏通壓力。(圖/翻攝自IG/skincare、chantecaille)

記者曾怡嘉 / 綜合報導

在家防疫最安心,保養自己在家做也可以!香緹卡保養專家專爲居家防疫期間設計玫瑰療愈撥筋法,幫助促進肌膚代謝、疏通壓力。撥筋前先補足臉部水分,接着以精華油打底,整臉畫圈疏通,一般人建議每十天做一次,孕婦、臉部有傷口紅腫者不建議使用。

Skincare.com by L'Oréal(@skincare)分享的貼文 於 PDT 2019 年 8月 月 21 日 下午 3:10 張貼

經絡人體氣血運行的通路,疏通後才能讓保養能量被真正完全吸收。保養前可以先泡療愈玫瑰浴,滴入3管五月玫瑰極萃精華油,以攝氏37-40度的溫水浸泡約20-30分,有助刺激人體的副交感神經,達到全身放鬆,並讓肌膚得到深層潤澤感。

拿取適合的撥筋棒筆狀按摩器,搭配半管五月玫瑰極萃精華油,將臉部分爲上中下、從左至右照穴點畫圈疏通按摩3-5個循環

上-額頭督脈(額頭中間>眉心)

額頭中間督脈位置逆時鐘畫圈,從上到下一路到眉心位置。督脈可緩解肩頸淤堵,放鬆並減少肌膚暗沉問題

中-鼻中:膀胱經(睛明穴>迎香穴)

疏通膀胱經,由睛明穴至迎香穴 輕輕來回疏通,膀胱經主身體代謝,若有黑眼圈眼袋可以特別加強此處。接者沿着鼻翼兩側到人中部位來回撥,改善兩頰毛孔問題。

下-下巴任脈

沿着嘴角往下到任脈,任脈主婦科,能改善婦科問題與嘴角暗沉,接着再由下巴一路向上右半臉到鼻中、額頭,循環狀按摩做3-5次。

▲香緹卡 John Derian x Chantecaille 五月玫瑰花妍極萃精華油,30ml,7,350元。

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