楊一展拍戲熬夜掉髮 從頭皮救起

▲俊俏小生楊一展,早年也曾飽受掉髮困擾。(圖/華人健康網)

華人健康網 記者黃子倫臺北報導

模特兒出身,擁有結實肌肉、完美身形的楊一展,近年積極投入偶像劇拍攝,並以精湛的演技打開知名度。年紀輕輕的他,也曾因拍戲熬夜、工作壓力等飽受掉髮困擾,直到吸收了正確頭皮保養觀念,避開含矽靈或其它化學添加物洗髮精,每日仔細做好清潔工作,才讓頭髮重獲新生

現年32歲的楊一展坦承自己曾經飽受掉髮困擾,他表示,年輕的時候根本不認爲自己會有禿頭問題,洗頭髮常常貪圖便利,擠了一大坨在手上,隨意在頭髮、頭皮上搓搓揉揉就敷衍了事,有時候用水衝卻未衝乾淨,讓頭髮溼溼滑滑,還以爲是洗髮精的滋潤效果

另外,因拍戲壓力大、常須熬夜,且演藝工作造型所需的吹染整燙,對頭皮、頭髮造成一定的傷害,才突然驚覺自己的髮量逐漸變少,經朋友介紹開始選用不含矽靈與其它化學添加物的洗髮精,每日不論多累,洗頭時一定仔細用指腹按摩頭皮,再用溫水沖洗乾淨,細心呵養頭皮,改善了掉髮問題。

護髮從保養頭皮開始

皮膚科醫師徐常捷提到,工作壓力、作息不正常,導致內分泌失調,或是長時間染、燙,當心化學藥劑不慎傷害頭皮,都會讓頭髮從生長期提早進入退化期,造成年紀輕輕,頭皮年齡就突然老了10歲,產生異常大量落髮的困擾。

要避免掉髮,最重要的是從保養頭皮開始,首先要慎選無矽靈、化學添加的洗髮精。徐常捷醫師提到,矽靈是一種非水溶性的安全添加物,主要作用在減少頭髮毛麟片間的靜電作用,但若日積月累或沒有沖洗乾淨,多餘的矽靈會殘留在頭皮毛囊中,堵塞毛孔讓頭髮再也「冒不出頭」!

建議平常除了護養頭皮做好清潔工作,也要避免使用梳頭過尖、過細的梳子,與調整生活作息,才能避免掉髮元兇,讓頭皮養出一頭茂密烏亮秀髮

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