煙少抽就沒事？ 每天哈1根「心臟病風險飆升50%」
吸菸會增加罹患心臟病、中風的風險，根據世界衛生組織統計，全球每年超過700多萬人因菸害死亡，2015年全球有4.2億人死於心血管疾病。醫師指出，很多人以爲每天只要少吸一點就不會影響健康，這觀念其實是錯的，研究發現，就算每天僅吸1支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率比不吸菸的人增加50%、中風的機率更增加超過20%。
國健署今（30）日舉辦「吸菸傷害心臟」記者會。副署長遊麗惠指出，長期吸菸易導致心肌梗塞，吸菸者第一次罹患急性心肌梗塞後，若持續吸菸，再次梗塞的機會是已戒菸者的2.9倍，若即刻戒菸，再次梗塞的風險將降低到跟非吸菸者一樣。
菸害是造成心血管疾病第二大危險因子，約導致12%心臟病人死亡，僅次高血壓，吸菸更是罹患冠狀動脈心臟疾病、中風及周邊血管疾病的重要危險因子，但多數人卻不知道「吸菸是造成心血管疾病」主要原因之一。
中華民國心臟學會理事長林俊立指出，以前大家都以爲吸菸只對肺部有影響，但其實跟致命的心血管疾病有很大的關係，根據臨牀急性心肌梗塞、心絞痛等病人調查，有34%-36%的人都有吸菸，甚至還有60%的病患發病後還持續吸菸，而在35歲以下年輕心肌梗塞病人中，有高達68.7%有抽菸，比率真的非常高。
▲國健署今舉辦「吸菸傷害心臟」記者會。（圖／記者趙於婷攝）
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一指出，很多人以爲每天只要少吸一點就不會影響健康，這觀念其實是錯的，研究發現，就算每天僅吸1支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率比不吸菸的人增加50%（男性48%、女性57%）、中風的機率更增加超過20%（男性25%、女性31%）。
「完全戒菸才能降低對心血管的傷害！」葉宏一進一步提到，根據統計，有做過心導管等心臟手術的人，有60%的人都有抽菸，根本沒有所謂的安全的吸菸量，只有戒菸才能真的降低對心血管的傷害，相較於持續吸菸者，冠狀動脈心臟病患者若戒菸，可減少36%死亡風險。
爲能提升民衆對於菸害影響心血管健康的認知，世界衛生組織將今年5月31日世界無煙日主題訂爲「煙品與心血管疾病」。遊麗惠呼籲，多善用國民健康署提供的免付費戒菸專線、全國4,000多家醫事機構所提供的戒菸服務和戒菸就贏比賽等多元戒菸管道。
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