烏龜怎麼吃才健康？ 天然食物爲主、飼料爲輔
▲烏龜的健康，與餵食的方式大有關係。
烏龜飲食Q ＆ A
想要養出健康活潑的烏龜，就得先從牠們的飲食開始下手，以下餵養烏龜的種種疑問，你是否也有呢？快來瞧瞧餵養烏龜需要遵守哪些原則吧！
關於餵食的原則
Q： 網路上說，烏龜只要三至四天餵食一次即可，真的嗎？A： 烏龜的代謝雖然較慢，但若三至四天餵食一次，牠們是無法攝取足夠的熱量來維持體力的！建議飼主們無論飼養哪個品種的烏龜，至少兩天要餵食一至兩次，纔不會影響烏龜的健康，但如果是大型肉食龜種，的確可以把餵食間隔拉開3 至5 天。
Q：幼龜的餵食頻率，該怎麼拿捏呢？A： 因爲生長期的龜需要較多養分，所以幼龜的餵食頻率建議維持在每天一至兩餐左右。
Q：如何拿捏餵食烏龜的食物量呢？A： 這點飼主大可放心，當烏龜已經「吃飽」時，就不會再逼自己進食，只不過建議新手飼主們，還是要細心觀察烏龜進食的份量，以便掌握牠們的健康狀況；此外，若烏龜未食用完飼主所提供的食物時，要記得清理乾淨，以免食物因腐爛而滋生細菌，影響水質及環境衛生。
關於草食性烏龜
Q：我的龜是素食主義者（草食性），請問該怎麼餵食比較好呢？A： 大多數的陸龜都屬於草食性，因此在食物的供給上，可以蔬菜、水果爲主，由於蔬菜、水果熱量較低，建議每天至少餵食一次。另外也可以補充非人工種植的野草及野菜，但仍是建議以一般蔬果爲主。
關於肉食性烏龜
Q：我的龜是肉食主義者（肉食性），請問該怎麼餵食比較好呢？A： 部分澤龜以肉爲主食（如鱷龜），生活在野地裡的肉食龜，常常都得等上好幾天，才能飽餐一頓，再加上動物性蛋白熱量較高，養成了牠們少餐多量的習性，也因此成體的肉食龜2 至３天喂一次即可，毋須頻繁地餵食。而在食物的供給上，肉食龜的食物多以飼料魚（例如朱文錦、大肚魚等）、昆蟲、肉類及飼料爲主。
Q：餵食烏龜肉食時，需要注意什麼呢？A： 最需要注意的就是肉品的來源！有些飼主會自行從野外捕捉飼料魚（如大肚魚等）來餵養烏龜，只不過野外魚種有時體內藏有寄生蟲或細菌，假使烏龜食用了這些來歷不明的魚類後，就可能產生疾病而影響健康，因此提醒飼主們，在提供肉食給烏龜食用時，最好還是以信任的店家人工繁殖的飼料魚爲主。
關於雜食性烏龜
Q：我的龜是雜食主義者，請問該怎麼餵食比較好呢？A： 大多數的澤龜都是雜食性，只不過肉食與蔬菜的比例，須視各品種而定，也因此餵食的頻率也就有所不同。若烏龜肉食比例偏高，或是近期烏龜食用肉食較多，就可以減低餵食頻率；假使近期烏龜多食用蔬菜、水果，就要增加餵食的頻率，但仍要額外注意因品種而異的蛋白質及鈣質需求。
Q：肉食性或雜食性的烏龜只能吃魚嗎？A： 其實只要是能提供動物性蛋白質的食物，肉食（或雜食）龜都是可以食用的，例如：昆蟲、蝦、小型哺乳動物，都可以提供，而商品化肉食飼料像是貂、犬、貓飼料及罐頭也可以適量補充。
▲是否餵食飼料常是新手飼養烏龜時面臨的難題。
只要餵食飼料？ YES 或NO ？
小龜們雖然需要天然的飲食，不過人工餵養的食物種類有限，難免營養不均衡，這時就可以用飼料做爲小龜們的營養補充劑，也可另外補充維他命、鈣粉、免疫增強劑，而飼料也必須當成補充品給予。
不過，假使以爲小龜們「只吃飼料就好」，那就大錯特錯囉！飼料雖然方便，但完全飼料的飲食對小龜們來說是相當不健康的，因爲這意味着小龜們的營養來源單一，是偏食的症狀喔！建議飼主勿完全依賴飼料，平日的飲食仍需以小龜習慣的天然食物爲主，飼料爲輔。
不過，有些雜食性小龜的食物來源取得不易，或是有些小龜從小就已養成依賴飼料的習慣，已無法適應一般的飲食，又該怎麼辦呢？此時建議飼主們可以多準備幾款不同品牌的飼料，讓小龜們可以攝取各種營養素，避免營養來源過於單一的問題而影響健康。
※本圖文經晨星出版集團寵物館同意，摘自《烏龜飼育圖鑑百科》，未經授權請勿轉載拷貝。
★作者／朱哲助，臺灣兩棲爬蟲協會理事。養烏龜經驗超過15年。2008年創立侏儸紀野生動物醫院，以特殊寵物爲對象提供醫療服務，成立至今已累積超過2萬個病例；楊佳霖，臺灣台中市人，生於1975年，嶺東科技大學資管系畢業，擔任臺灣最大的爬蟲論壇網站「小楊子的龜窩網站」站長。