農曆5/5陽氣最盛！端午喝下「午時水」 健康養顏又改運
▲大甲鐵砧山「劍井」每到端午節時，都會開放民衆前來取「午時水」。（圖／翻攝自大甲鐵砧山官網，下同）
民間習俗於農歷5月5日端午節時，是整年陽氣最重的一天，而在這天正中午從井中或山上所打出來的水，被稱爲「午時水」，又名爲「純陽之水」。古人認爲午時水能夠「驅百病」，不只可以解毒、消暑熱，還有增強一年運勢的功用。
根據民間習俗，「午時水」需要在端午節當天，於午時（11時至13時）到山上或是井中汲取天然水，裝水的容器則以瓷器最好。相傳午時水功效極多，既可以驅邪避兇、解毒驅熱、除瘴氣，還能改運添財，用來泡茶或釀酒也會特別甘甜，甚至也能拿來鍛造，鑄出來的兵器、鐵氣特別鋒利並耐用。
臺灣有許多俗諺稱讚午時水的功效，例如：「飮午時水，無肥亦水（美）」認爲午時水不只營養好，還能養顏美容；「午時洗目睭，明到若烏鶖」說以此水洗眼，能讓視力變精明；還有「午時水飲一嘴，較贏補藥吃三冬」認爲此水喝上一口就能贏過任何補藥。
臺灣各處都有午時水勝地，但最具傳奇色彩的當屬臺中大甲鐵砧山的「劍井」。相傳國姓爺鄭成功當年率領軍隊由南往北，被敵人圍困在大甲鐵砧山（昔稱銀碇山）上，山頂缺乏飲水又受敵軍重重包圍，部隊相當士氣低落，於是鄭成功禱告上天，並以寶劍插地，頓時鮮泉涌出，軍隊士氣因此大振，大破敵軍成功脫困，而之後此井傳說每到端午時就會浮出國姓爺寶劍，因此得名，後在清光緒18年，立碑稱此井爲「國姓井」，以供後人憑弔。