今天「大雪」!明天鋒面、冷氣團都報到

▲7日全臺各地回暖,但8日又要變溼冷了。(圖/資料照片東森新聞提供)

生活中心臺北報導

臺灣7日氣溫回暖,陽光普照,但在二十四節氣上,今天正是「大雪」,大雪是冬天的第三個節氣,每年時間在12月的6至8日之間,指的是太陽位於黃經255度,北方受冷空氣影響,出現較大的降雪,與「小雪」相隔半個月,但氣溫明顯降低

中央氣象局指出,7日白天北部和東半部受到南方雲系影響有短暫雨,宜蘭花蓮則有局部豪雨或大豪雨,基隆北海岸臺北市山區新北市山區可能有局部大雨機會中南部也是山區較容易降雨。一般來說,桃園以南的平地都能見到陽光,最高溫可達攝氏27度。

不過,8日清晨就會受到鋒面冷氣團影響,使8、9日又轉爲多雨的天氣,在週日(11日)之前,北部、東半部都是溼溼冷冷的天氣,最低溫會降到11度,提醒天氣多變化,要注意保暖。

而節氣上的「大雪」,傳統上食補以「補陽」爲主,一般而言,平常怕冷的「陽虛體質可吃羊肉豬肉核桃仁等,平常怕熱的陰虛體質,可多吃雞肉鴨肉大棗龍眼肉芝麻山藥栗子等「平補」的食物

另外,也有一說大雪時節適合吃「白食」,白菜含有大量維生素C和膳食纖維,也可吃「紅果」,也就是山楂,來提升免疫力、增強體力

二十四節氣:

春季:立春 雨水 驚蟄 春分 清明 穀雨夏季:立夏 小滿 芒種 夏至 小暑 大暑秋季:立秋 處暑 白露 秋分 寒露 霜降冬季:立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒