吃得到乾貝!臺北超佛心平價海鮮粥 還有半熟蛋+酥炸魚超邪惡

文、圖/水靜葳環遊世界366天

瘟疫蔓延時,如何吃出免疫力成爲顯學!寒流來襲,冬天就是想吃粥,尤其是那熱呼呼的海鮮粥!在寶島臺灣,要吃到料好實在又美味的海鮮粥,首先要有好食材,找到好食材,就成功一大半了!好食材自然不便宜,備料以及食材保鮮保存也是一大學問,現代人要在家裡煮碗料好味美的海鮮粥,實在是大費周章

民生社區新發現:新開「安永食堂庶民價吃安心海鮮最近在臺北南京三民捷運站附近的民生社區,意外發現「安永鮮物」販賣的「健康優鮮鱸魚精」連續2年榮獲世界品質評鑑大賞金獎隔壁還有間2020年1月全新開幕的「安永食堂」,同時也是目前的第1間!衆所皆知,鱸魚湯是開刀術後滋補聖品,「安永食堂」將「安永鮮物」的優勢帶進食堂裡,餐廳提供的所有湯品裡,都使用鱸魚精。

↗民生社區的安永鮮物旁於2020年1月9號新開了第1家安永食堂,把安永嚴選的產地當季好食材烹製成的好料端到餐桌上。

現代都會人無論是從銀髮族到平日很燒腦的上班族和學生族羣外食比例逐年增高,加上對於食安,食物來源和無毒有機等好食材的意識提升,坊間販賣「從產地到餐桌」嚴選在地當季好食材理念的店家成爲新趨勢,像是全家就與「天和鮮物」合作,販售海鮮和肉品等優質食材,而成爲忙碌現代人的便利選擇。

天和鮮物的麪包也以嚴選實在好食材及美味贏得好口碑,即便價錢並不便宜。天和鮮物還開設了「海島食堂」,他們的便當從150元上下調整至百元便當!打破了好食材=好貴的迷思!

↗民生社區的安永鮮物旁於2020年1月9號新開了第1家安永食堂,把安永嚴選的產地當季好食材烹製成的好料端到餐桌上。

↗打着安永鮮物的招牌開起餐廳,好食材庶民價,30元起跳,最貴的招牌海鮮粥也只要150元。

鱸魚的魚肉富含蛋白質魚皮則有豐富膠質,可以補充營養、調理傷口、增強體力。除了豐富的蛋白質,鱸魚還有維生素A、維生素B羣、維生素D、鈣、鎂、鋅、硒、銅等營養元素,且鱸魚精分子小,有益於人體吸收亦爲一大特色。

本想「安永食堂」的價位應該便宜不到哪裡去!畢竟強打的是安永鮮物自家安心水產和海鮮,他們家的鱸魚、蝨目魚青斑生態蝦、北海道乾貝等食材,可是高檔私廚餐廳或五星飯店等級的。沒想到在門口菜單,根本佛心價!而且賣的正是我們最常吃的庶民小吃,像是海鮮粥、鮮魚湯、丼飯、炸物、清滷小菜餐點價格落在30元到150元之間。

↗安永食堂的招牌海鮮粥料好實在只賣150元。

↗安永食堂的福州魚丸湯喝得到鱸魚精華黃金湯,滋補養生價僅要50元。

料好實在的「招牌海鮮粥」(只要150元),滿滿一碗的生態白蝦、大幹貝切片、文蛤、鱸魚塊、東石鮮蚵、野生花枝,湯底用的正是有鱸魚精的黃金湯。手工福州魚丸湯(50元),湯頭也是黃金湯,滋補啊!

↗安永食堂的香酥帶魚飯光是賣相就很成功,對吃貨旅遊美食作家來說,醬汁加上蛋黃液拌飯可是讓美味升級的利器啊。

另個招牌是「香酥帶魚飯」(一大碗只賣110元),賣相一流,幸好我們有兩個人,因爲酷愛滷肉飯和粥的我,難以抉擇。兩樣都點了Share吃,原來香酥帶魚飯搭配的是肉燥飯而非滷肉飯,光是3卷酥炸白帶魚卷加上超級點睛半熟蛋(一般是會煎熟的,我特別請師傅幫忙煎個半熟),拌飯最高享受!搭配蔬菜和酸甜醬汁,和着吃最美味!

↗安永食堂的小菜有滷有煮有炸的,從銅板價30元起跳。

喜歡他們的小菜,分量不多,價格也平實,對於常常外食的單身貴族小家庭來說,可以多點幾樣菜Share。炸花枝和酥炸紅燒肉令人讚不絕口!下回肯定要試試炸蝦卷和鮮蚵、豆腐。無辣不歡者小心,他們的辣醬很噴火!請酌量使用。

↗安永食堂的小菜有滷有煮有炸的,從銅板價30元起跳。

這間店甫於今年1月9號開幕,是安永開的第1家食堂,就開在安永鮮物隔壁,起初很多人想說應該不便宜而望之卻步,店家試着把菜單價格貼在門口,大家一看價錢發現竟有銅板價,這才紛紛走進來消費。原來用5星食材烹製庶民小吃,用銅板價和親民價便可大快朵頤,正是安永老闆的初衷和堅持。不少客人吃了對味,便直接跑到隔壁買食材,也算是成功做出口碑了。

↗招牌海鮮粥和香酥帶魚飯的份量都算大,連我這種「實力堅強」的女生都覺得超飽足,當天點太多小菜了,根本吃不完!

希望嚴選好食材的好食堂愈來愈多啊!像是安永食堂強調不使用人工調味,走天然、健康、清淡調味,吃得到食材原汁原味,非常適合講究養生的現代人和銀髮族。

安永食堂地址:臺北市松山區三民路29巷2號(安永鮮物三民店旁)電話:02-25281123營業時間:午餐11:00~14:30/晚餐16:30~20:30

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