33歲重機師中風「6步倒」 平衡訓練3個月就能爬2樓

▲33歲重機師中風「6步倒」,平衡訓練3個月就能爬2樓。(圖/安德複復健診所提供,下同)

記者嚴雲岑臺北報導

33歲的重機技師,去年6月中風後雖然可持普通拐正行走,但因平衡協調能力不足,走6步就會開始斜倒,還曾在騎樓跌倒撞傷頭部所幸在經過3個月360度平衡力訓練,他已可捨棄柺杖安全行走,現在不僅能爬2樓,還可以抱着1歲小孩,共享天倫之樂。

安德複復健診所院長曾清祥表示,身體姿勢的控制系統主要是利用感覺運動與中樞神經系統組成的協同與交互作用,來維持身體姿勢的協調與穩定。身體的感覺系統將訊息傳入中樞神經系統後,會傳給肌肉骨骼系統以執行正確的步伐。要維持步伐的穩定度,需要四個步驟配合良好才能執行,分別爲「感覺神經的輸入」、「中樞神經系統的整合」、「認知功能的完好」、「肌肉骨骼的執行」。

視覺、聽覺、內耳前庭功能與固有本體感覺功能異常,或罹患中風、巴金氏症影響中樞神經功能的疾病,都會增加跌倒的發生率。而一般健康成年人在60歲以後,因多重生理功能的退化,如神經系統、骨骼關節系統及心血管系統的問題,也會開始有平衡感減退的初期表徵,並隨着老化加速退化。

▲安德複復健診所院長曾清祥。

跌倒對人體傷害大,對老人更爲是,輕則皮膚外傷,重則容易引發骨折、腦震盪甚至致死的悲劇。且根據統計,65歲以上的老人跌倒後,平均餘命將損失18.4年,顯示防跌與風險管理與跌後復健治療的議題值得重視。因此,安德複復健診所自去年12月引進「360度坐站平衡訓練」,運用感覺、視覺回饋及可偵測的扶手,訓練全身的肌耐力及平衡力,快速達到復健的效果

物理治療師何靖雯表示,一般的平衡復健多在平行杆中對着鏡子,或是在平地海綿墊上進行練習;患者不容易在鏡中看出身體重心的轉移變化,在平地上訓練也很難感覺到關節的控制變化;而在海綿墊上訓練,治療師也無法控制患者在特定的角度進行訓練。

▲360度坐站平衡訓練有本體感覺、視覺回饋等原理,讓患者可練習如何用力調整下肢軀幹肌羣

新引進的儀器治療結合「本體感覺」、「視覺回饋」及「前庭感覺」的原理,使用者可藉由熒幕的體感回饋,清楚「看見」與「感覺」自己的重心位移與關節控制的表現,從而練習「如何用力」及「調整」自己的下肢與軀幹肌羣;並可模擬站在不平地面進行訓練,更有效增進個案外力應變能力。

安德複診所自去年12月引進「360度坐站平衡訓練」以來,已成功協助8名患者大幅提升復健結果。鄧先生自今年3月開始進行每週5天、每天90分鐘的訓練治療以來,已從原本的6步就會偏斜傾倒進步到可安全爬樓梯到2樓住家。他今(11)日在記者會上開心表示,平衡與協調能力的提升,讓他可回到熱愛的重機工作,也能從嬰兒牀抱起最愛的寶貝,「平衡力變好讓我生活品質大幅改善,重拾歡樂與信心」。