指甲上的線條需要擔心嗎?橫紋、直紋泄漏了什麼?

圖/康健網站編輯 文/康健網站編輯

本身沒有壞習慣,也不挑食,但爲什麼指甲上都會有一條一條的線?而且指甲變得易裂、斷掉,原因爲何?是不是缺乏某種營養所導致的呢?

中國醫藥大學附設醫院臺北分院皮膚科兼任主治醫師張少平指出,指甲上白色的線要看是縱向還是橫向,意義不同。

●若有直條凸起細線代表...

你是否曾看過爸爸爺爺大拇指上,出現明顯的直條凸起細線?它有個名稱叫「脊狀凸起」,這是老化的象徵。這些直條紋從40歲左右會逐漸明顯,尤其常出現在大拇指,且男性女性更爲常見。跟疾病較無關係

●若有橫向白色條紋,代表...

如果指甲出現是直條條紋,大可不必太擔心,但出現橫向白色條紋,就得多留意了

>>指甲上出現橫向白色條紋

又稱米氏線(Mee’slines),最常見是因爲癌症化療藥物所引起的指甲變化,但也可能是砷中毒、何杰金氏病鬱血心臟病或其他嚴重全身性疾病。

>>指甲上出現像洗衣板的橫向溝槽

又稱博氏線(Beau’slines),可能是手術、重大疾病所造成;因爲手指甲是以一週0.1cm速度生長,由此可推測出指甲的主人多久前生了場重病

臺北市立聯合醫院中醫院中醫師黃裕昌還提到,中醫的經驗指出,發生心肌梗塞一個月前,病人的指甲也會出現橫紋警訊

除了坑洞斑點外,還得注意指甲是否容易脫落,或變得較幹、脆、軟。黃裕昌就發現一名有十二指腸潰瘍病患,他的指甲變得較幹,且易剝落。此外,貧血的人也容易有這樣的狀況

如果指甲變得脆、軟,則可能是營養不均衡所造成,最好注意一下自己的飲食習慣

攝取充足的蛋白質鐵質,指甲才能健康、強韌,不易斷裂受傷。

馬偕醫院皮膚科主治醫師林揚志指出,目前醫學上確定維生素H(俗稱生物素)可以增強指甲硬度,所以,指甲易碎裂的人可以吃蛋黃糙米牛奶啤酒酵母補充這種營養素

不過,有些人太常碰水、清潔劑,或愛洗手也會導致指甲變脆。

延伸閱讀:

中醫:指甲「月牙」可反映腸胃功能 有這些情況代表較健康

指甲長痣或出現縱黑線當心皮膚癌 醫:「此族羣」要特別留意

別再爲了美觀剪掉指甲根部小皮

正確剪趾甲跟凍甲說bye-bye

腳汗、淋雨、沒穿襪.....「灰指甲」高危險羣

※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載