全家人早餐的開始 是毒還是營養?

【廣編特輯

在匆忙的時代,想要好好的吃一頓早餐,已經是有點遙遠的記憶,現在人幾乎都是泡一杯燕麥粉代替早餐,但是吃進去的有可能不是營養,而是農藥+香料+防腐劑現代人生活飲食習慣往往脫離正軌,自然養身成爲一種趨勢

▲早餐對健康很重要,但現代人常因過於忙碌,輕忽每日早餐的營養重要性。(示意圖/取自ETtoday資料畫面

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