療愈大師 研究：看貓咪影片能消除負面情緒 精力充沛

▲網路超人氣明星「吐舌貓」是療愈大師。（圖／翻攝自吐舌貓書)

國際中心／綜合報導

這是貓癡們的福音。這篇報導也應該傳給你的老闆看、或貼在他辦公室門外。一項最新研究指出：觀看貓咪影片不是浪費時間的行爲。相反的，它不但可以消除你的負面情緒，甚至可以讓你精力更充沛，即使你是在上班時間看這些影片，也有相同效果。

上述研究發表在最新一期《電腦與人類行爲》(Computers in Human Behavior)期刊上。美國印第安納大學研究人員跟網路超人氣名貓「吐舌貓」(Lil Bub)合作，讓7000名受試者觀看「吐舌貓」的影片，然後觀察他們的反應，以瞭解貓咪影片是否能夠如一般寵物療法那樣帶來正面能量、以及在辦公中看貓咪影片是否會有罪惡感。

結果發現，受試者看過影片後都感到精力充沛、態度也更積極。貓咪影片同時也減緩了人們在工作或讀書方面的負面情緒，包括焦慮、煩惱和憂鬱等。

印大傳播學院助理教授、 也是這項研究的執筆者梅芮克(Jessica Gall Myrick)說：「即使人們爲看影片延遲了工作、或是在工作期間觀看影片，但實際上的回饋卻是：觀看者接下來都能夠以更積極的態度來面對繁重、 艱難的工作。」

「貓咪影片大家都愛看，也是目前最夯的網路現象之一，這項研究可以幫助我們瞭解網路對個人及社會所造成的影響，未來或者可望應用在寵物療法上。」

根據網路統計，2014年約有200萬支貓咪影片被上傳到youtube，觀看達260億人次，是youtube最受歡迎的影片種類。