從柴男進化成暖男的關鍵 全靠這一招
▲對於單身的人來說，冬天是戀愛的季節，尤其在寒冷的天氣裡，走在大街上看着成雙成對的戀人們，內心不禁想大喊「我的另一半在哪裡？」（圖／達志／示意圖）
消費中心／臺北報導「冬天很冷，期盼有人一起取暖嗎？」一個人面對寒冷的冬季，內心難免感到孤單寂寞覺得冷，尤其看着大街上不停放閃的戀人們，就更渴望身旁出現一個她，可以小鳥依人、互相陪伴。有人說冬天是戀愛的季節，如果想要讓女孩心動，當個暖男發動貼心攻勢這招要學起來，在冷天送上一碗熱呼呼的暖心甜點，不僅暖活身體，也溫暖了女生的心。若已經有另一半的話，也可以試試這個方法，爲彼此的戀曲加溫。
暖男「事事爲妳着想」的特質，讓每個女孩都深深着迷，除了每天的溫馨接送情，和第一時間的噓寒問暖外，暖男們平常也可以替自己找機會，例如可把握近來天氣驟降，親自下廚煮一碗熱甜品，讓女友暖手、暖胃又暖心，不僅舒緩一整天的疲憊和壓力，還能爲生活帶來驚喜。煮甜湯不需要研究太困難的食譜，只要端出一碗紅豆紫米湯圓，就能知道你是不是最懂女人心的暖男。因爲紅豆和紫米有利補血、消腫、清熱解毒，搭配湯圓一起煮成溫熱的甜湯，不只暖身，當女生每個月最痛苦的生理期來臨時，吃一口紅豆紫米湯圓，肚子暖和了起來，身體不適感頓時消失，安然度過令人煩躁困擾的生理期。
▲想要溫暖女生的心，就從甜點展開吧！只要一碗簡單的紅豆紫米湯圓，不僅健康補血又暖身，讓人吃在嘴裡、甜在心裡。（圖／桂冠提供）
【紅豆紫米湯圓】 食材：桂冠芝麻小湯圓、桂圓乾50g、米酒20g、紅豆100g、紫米80g、水800ml、黑糖30g、黃砂糖60g
作法：
1. 紅豆與紫米洗淨泡水至隔夜。桂圓乾用清水洗過後，浸泡米酒備用。2. 電鍋內鍋放入紫米、紅豆、水，外鍋加2~3杯水，煮至開關跳起，放入桂圓乾，外鍋加半杯水煮至開關跳起，悶10分鐘，加入黑糖、黃砂糖拌勻。3. 煮滾水，放入桂冠芝麻小湯圓，煮熟後撈起，再放入甜湯中即可完成。
身爲新時代的好男人，一定要學會幫女友或老婆煮碗熱呼呼的暖心紅豆紫米湯圓。至於紅豆湯圓要怎麼煮纔好吃，首先要學會把紅豆煮的「綿綿綿」，若煮紅豆前可先將豆子泡滾水5分鐘，可保持粒粒分明、豆殼豆仁不分家喔！此外，湯圓皮要Q又不容易破或口味更有層次，就要挑選用濁水溪純正圓糯米用料實在的湯圓，烹煮另外一個值得注意的地方，就是冷凍湯圓烹煮前千萬不能退冰，將水煮開後置入湯圓再加熱，水滾後關小火烹煮，小湯圓浮起3~5分鐘，大湯圓浮起5~8分鐘即可食用。再放入熱熱的紅豆紫米湯中，裝入保溫瓶中，必勝的暖男湯圓就可以上場囉！趁着入冬的涼意，趕快把握機會下廚表現一下吧！
女性「親戚來訪」時總是很辛苦，巧克力、薑汁、四物、黑糖、紅豆湯是最常見的生理期好朋友。然而巧克力含糖高，許多女性怕吃多了身材會走樣，四物則有中藥味，總是一口飲盡而無法慢慢享受，而薑汁辣口，若遇上感冒喉嚨痛，恐怕暫時無法飲用。生理期舒壓甜品中，最受歡迎的莫過於紅豆湯，搭配紫米，補血又高纖高營養，熱熱喝緩解不舒服症狀，加入黑糖和湯圓變身高質感甜品，美味魅力無法擋。