宜蘭夏日戲水特輯 30個「玩水景點」懶人包!

文、圖/紫色微笑

夏日找水玩?!宜蘭有得天獨厚的環境,還有清涼乾淨的水質,溫泉、冷泉溪水、踏浪~~全部收集在這裡喔!!

免費景點~1.頭城鎮.外澳旅遊服務區(按此詳讀)

地址宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號

裡頭有伯朗咖啡館,也是上伯朗咖啡城堡一館及二館山下入口處,這裡不但能玩水、堆沙、抓螃蟹,還能看到有極限運動: 動力滑翔翼、飛行傘、衝浪沙灘車...等刺激的活動。這片海灘的優勢:沙灘平坦乾淨且海岸線長,而且不會有危險的瘋狗浪,這裡應該是親子游憩的天堂吧!

2.頭城鎮.龜山島賞鯨,登島繞島三合一(按此詳讀)

凱鯨號 賞鯨電話 : 0920-522999/0985-064997搭船處-烏石港遊客中心(宜蘭縣頭城鎮港口裡港口路15之30號)

賞鯨、登島、繞島三合一的行程,約花4個多小時,我們早上九點出發,回到烏石港是下午1點30分左右。天氣非常好時,真的是很精采的旅程,有機會記得挑戰登上401高地(龜山島好漢坡)

免費景點~ 3.頭城鎮.大溪蜜月灣(按此詳讀)

雪山隧道由頭城交流道下往外澳方向行駛,過北關經過大溪國小約50公尺左側一間小廟旁的小道直行,即可到達蜜月灣。

蜜月灣位於宜蘭縣頭城鎮大溪附近,是北關以北的唯一沙岸。整座海灣呈眉月形,海水清澈,沙灘細軟平緩,一直延伸至海中,是非常適合情侶、朋友攜手漫步、嬉水共遊的好地方。此處可遠眺龜山島,近臨蜜月灣優美的孤形海濱,適合遊客游泳、垂釣、潛水……等活動。蜜月灣另一特色,則是兩側爲礁岩,中間部份爲細柔的沙灘,海灣浪花衝高平均1至3公尺,成爲北部主要的衝浪據點。

免費景點~4.礁溪鄉.礁溪溫泉公園+湯圍溝公園(按此詳讀)

溫泉公園地址 :宜蘭縣礁溪鄉公園路16號湯圍溝地址:宜蘭縣礁溪鄉德陽路99之11號

大家原所熟悉的湯圍溝公園,但一旁是高樓大廈,頗有壓迫感,因爲比較接近礁溪鬧區,所以比較便利些。而礁溪溫泉公園,在規模約5.02公頃的空間範圍,以森林爲背景,公園化的佈置, 營造最優質的泡湯氛圍,在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。

免費景點~5.礁溪鄉.五峰旗瀑布(按此詳讀)

地址 : 宜蘭縣礁溪鄉五峰路電話 : 03-9880940

五峰旗瀑布可說是宜蘭縣內著名的風景點了,共三層瀑布。小段路沿途都可以聽到淙淙的水聲,加上清風徐來,有時夾帶點水氣,夏天來此真的非常涼爽啊!瀑布下方有個攔沙壩, 這裡也滿好玩的,有些地方適合戲水,有些地方可以游泳,但是這裡畢竟不是正式的泳池,玩水特別小要心安全!!

免費景點~6.礁溪鄉.五峰旗旅遊服務中心(按此詳讀)

地點 : 宜蘭縣礁溪鄉,開車過礁溪老爺酒店往五峰旗瀑布的方向,約1分鐘,就抵達此地。位於五峰旗瀑布山腳下的小溪流是個適合親子玩水的好地方,重點是免費!!!往五峰旗瀑布的山腳下,已經有個規劃良好的停車場,可以停個好幾十部沒問題吧,而且停完車走幾步路就到戲水的地方了,夠方便吧~~

免費景點~7.礁溪鄉.猴洞坑瀑布(按此詳讀)

地點:北宜高下頭城礁溪交流道後往礁溪方向行駛,在礁溪路7段17號旁的巷子右轉進入,直行到底後右轉續走,見南興宮,一旁的小山路即是入山口。GPS衛星定位:E121.7827(東經121度46分57.7秒),N24.8415(北緯24度50分 29.4秒)

雨季來臨時刻,才能觀賞到寬約6公尺,高約25公尺的瀑布勝況。溪牀二旁的岩石因爲溪水侵蝕,故巨石林立。水花飛濺成落差十餘公尺高瀑布,其周圍林相茂密豐盛,可享受到一股幽雅清靜的秀氣。有情者相偕登上猴洞瀑布,必成良緣眷屬~有心人不妨一遊,來證明此語此景。

免費景點~8.礁溪鄉.林美石步道(按此詳讀)

地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村(GPS定位:E121.7357,N24.8225)北宜高頭城交流道下,循臺9線南下往礁溪,經德陽路(宜5鄉道)至大楓橋,右轉宜6鄉道上山,沿途都有礁溪高爾夫球場指標,過球場門口不入,續行小段即抵林美石磐步道叉路口。

一走進步道,隨即感到原始森林的氣息,蓊鬱翠綠濃廕庇日,一股清涼蓆卷而至。步道相當平坦好走,可毫不費力的漫遊賞景,每隔100公尺設有小木椿標記里程,不致有迷途之虞。沿途景觀相當迷人,隨時都能聽到溪水潺潺,到處可見瀑布,瀑布羣之多令人大開眼界。途中廊道的亞熱帶植物散發濃烈芬多精、石磐瀑布激盪出大量陰離子,行走其中,吸取豐富的「空氣維他命」,神輕氣爽,全程約1~1.5小時可以走完。

免費景點~ 9.宜蘭市.龍潭湖風景區(按此詳讀)

地址:宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號GPS:E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925)

龍潭,舊名大埤,俗稱「大陂湖」,爲昔日「蘭陽十二勝」之一,此湖三面環山,面積約17公頃,湖面遼闊,是宜蘭五大名湖中面積最大者。循着環湖道路悠然漫步, 只見兩旁綠樹垂蔭,爲寧靜的山光水色增添不少美感!此處的夜景也是令人印象深刻,有空不妨親自來瞧瞧喔!這裡熱門的新大滑梯,也是親子游熱愛的地方。

10.員山鄉.花泉農場(按此詳讀)

地址 : 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 ( 靠近勝洋水草)電話:0919221506

自已付門票50元,也可以折抵消費(不過老闆佛心來的,沒認真在收錢)這裡的水中秋千無疑是大、小朋友的最愛了,還有野薑花類飲品、肉糉...等自制點心。也有小魚缸DIY,玩一整天都不爲過,炎熱的夏日午後,坐在鞦韆上,腳下踩踏着清涼的水,真是暑氣全消啊!!

免費景點~11.員山鄉.雷公埤

地址 : 宜蘭縣員山鄉永同路三段28號

雷公埤是一個天然涌泉的灌溉湖泊,主要分爲上下二埤,下埤埤面較大。由於水質清澈,故埤內魚類衆多,是許多釣客的最愛,這裡常釣到的魚類有:鯁仔魚、大肚娘、吳郭魚、鯽魚等。員山鄉公所爲使釣客及遊客們有更好的休閒環境,更在埤旁設置步道、護岸、植栽、釣魚平臺及夜間照明設備。

免費景點~12.員山鄉.望龍埤(按此詳讀)

地址:宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

來到這裡,可以走走湖中步道,再沿着環湖步道,慢慢的品味這裡的山水之美。特別是站在湖中心時,望向遠方,微風徐徐吹來,加上不時傳來的鳥鳴聲,大自然如此地擁人入懷。上方有個登山步道,可以全家人一起走走。因拍偶像劇「下一站幸福」出名的花田村也在這裡喔!!

免費景點~13.員山鄉.螃蟹冒泡(按此詳讀)

地點:員山鄉大湖路18之23號(往圳頭及雙連埤的臺九甲線旁)

位於臺九甲線路旁的窪地,因爲附近有很多的溪流、涌泉,所以自然而然形成天然水池。當地下水從地下涌出時,從水池底部冒出一個小泡泡,而池底的細沙隨着泡泡翻動,感覺很像螃蟹吐泡泡,所以就命名爲螃蟹冒泡。

免費景點~14.員山鄉.圳頭鴛鴦溪(按此詳讀)

沿臺九甲線往雙連埤方向去,路旁便停放許多車輛,會有兩坑下溪處供烤肉、玩水。

小時後Jean的老爸常帶我們來這抓魚、玩水,豆娘也能親近你地停在手上。圳頭鴛鴦溪位於臺九甲員山往雙連埤和福山植物園的路邊,清涼的河水清澈見底,溪水的清涼令人暑氣全消,附近的地名叫崩山湖,因爲每年雨水豐沛會使山岩崩落造成河道改向而來。泡完冰涼的溪水暑氣全消繼續往上游雙連埤去。

免費景點~15.員山鄉.雙連埤(按此詳讀)

地址:宜蘭縣員山鄉雙埤路GPS:E121.6377(東經121度38分15.7秒),N24.7494(北緯24度44分57.8秒)霧中的雙連埤

低海拔的雙連埤溼地是宜蘭之寶,也是臺灣之寶。它有非常豐富的自然景觀,由其產有許多特有水生植物,喜歡生態的朋友一定不能錯過這個好地方!!湖泊中間有座浮島,上面長滿許多水生植物,像是塊地毯,會隨波而流動,是這裡非常特殊的景觀。我很喜歡這裡有種小瑞士的感覺,輕鬆、自在,沿着湖面開車,令人放鬆。季節對了,一抹花香加上微風~天堂。

免費景點~16.壯圍鄉.永鎮海濱公園

地址:宜蘭縣壯圍鄉永鎮村壯濱路4段382號 電話:03-9301241

從永鎮廟旁的坡道上行約三、四分鐘,即抵達永鎮海濱公園,入口處設有小型停車場。一望無際的沙灘,隨着浪花的拍打展現萬種風情。這裡的沙是黑色的雖沒南方澳內埤仔美麗,但是細緻的細沙子走起來舒服很多。尤其沙灘下降程度較平緩,可以走進海浪裡還是很安全。公園位於海濱,設有棧道及觀景涼亭。學生時代很喜歡和同學來這裡看龜山島,沙灘則綿延十幾公里,北至竹安溪口,南至蘭陽溪口,漫步沙灘、玩沙、戲水、觀浪很悠閒。

免費景點~17.三星鄉.柯林涌泉(按此詳讀)

地址,:宜蘭縣三星鄉大隱村柯林路GPS:E:121:43'43" N:24:40'47.59"

利用具有豐富天然涌泉水施作生態化功能水路,建造親子多樣化活動設施,提供遊憩景點。以近自然工法整理河岸護坡,營造親水空間及水生動、植物棲息繁殖水域環境,使原生種河蜆、毛蟹、溪哥等魚蝦類及水草、野薑花等動、植物重現,並於圳岸植栽綠色花木潤飾,回覆大地生命原貌,改善田園景觀,美化農村生活環境,以調適現代人身心情緒,促進全民健康,擴大農田水利設施生產、生活、生態三生功能。

免費景點~18.三星鄉.安農溪分洪堰風景區(按此詳讀)

羅東運動公園 → 北成橋 → 萬長春橋 → 柯仔林橋 → 直走大洲橋橋下道路 → 左轉安農九路 → 安農溪分洪堰。

分洪堰風景區位於三星鄉東北區,鄰近羅東運動公園。四年多的時間,投資近二千萬元開闢完成的分洪堰風景區,又稱之「涌泉公園」。這座公園內設有涌泉游泳池、戲水池、涼亭、走道、管理中心、停車場、植栽、多座涼亭及座椅,兼具觀賞美景及研究生態景觀的自然公園。

免費景點~19.三星鄉.長埤湖(按此詳讀)

地址:宜蘭縣三星鄉員山村三星路八段(臺七丙省道旁)電話:03-9892018

長埤湖爲一天然湖泊,面積約5公頃,系因湖面成長形而得名。湖畔花木扶疏的公園,還是闢有涼亭、露營烤肉區、兒童遊戲區等休憩設施。湖邊也加了一排木椅,無論是純發呆,或是喂喂下面的鴨子和魚,都很棒。這裡有個適合小朋友玩的車場,200公尺外還有一個適合大人的 GO Kart 場地。除了餵魚,長埤湖本身對小孩的吸引力不是很強,有了這個,保證讓小孩開心到不行。

20.三星鄉.安農溪泛舟(按此詳讀)

GPS : 北緯(24° 40' 07.32'')/東經(121° 41' 55.05'')報名電話:(03)989-5566

安農溪長約二十公里,年平均出水量每秒約二十立方公尺;泛舟路線由天山村下湖橋至張公圍親水公園,約十公里、約二小時,河道窄而寬;溪流湍急、刺激驚險,緩流礫灘、阡陌綠野,山花密道、鄉間人家……各因季節而呈現多樣化的特色。

免費景點~21.冬山鄉.梅花湖(按此詳讀)

宜蘭縣冬山鄉得安村大埤路1號電話:03-9615576

位於冬山鄉三清宮山腳下的梅花湖,三面環山,湖的形狀似一朵梅花,所以得名,是宜蘭縣溪南地區最大的天然湖泊,風光明媚,也成爲縣內著名知名風景區。一到整點時分,湖畔揚起音樂,水柱隨着音樂起舞。湖岸邊附近有許多簡餐和咖啡館,因爲湖區道路全部封鎖,所以騎車、跑步、散步都非常安全,像是協力車、親子車、這裡一應俱全,遊客來此不用準備單車,真的很方便。而且湖區道路優美,沿着湖邊散步,真的很浪漫。

免費景點~22.冬山鄉.新寮瀑布步道(按此詳讀)

開放時間:每日早上8:00~12:00;下午14:00~16:00地址:宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路盡頭(GPS: E.121 44 49.1 N.24 36 24.3)電話:03-958-0169(林務局冬山工作站)

新寮瀑布是冬山河源頭,羅東林管處以冬山工作站前爲起點,至新寮瀑布前觀瀑平臺(第一層瀑布),步道全長900公尺,全程採生態工法施作,有吊橋、有步道,小橋流水伴着森林SPA,一直令人難以忘懷,即使宜蘭已經開發許多森林步道或瀑布,但是,有的地方過度開發或破壞,早已失去自然風味。所以,步道入口設有管制站,以維護步道自然生態,雖然已經沒有以前假日遊客300人限制,不過還是有入園和出園的管制,以維持最好的生態之旅!須注意的是颱風過後步道可能被破壞禁止進入,規畫旅遊前先打電話確認。

23.蘇澳鎮.武荖坑景區(按此詳讀)

地址:宜蘭縣蘇澳鎮武荖坑路75號 電話:(03)995-2852 票價資訊

武荖坑溪水平緩,水位不深,最適合戲水、抓蝦、泛舟等活動,較深水潭處,盛產溪哥、石貼魚,是溪的理想地點。內有露營場地要預約,暑假有宜蘭縣國中暑期露營活動要避開。每年的宜蘭綠色博覽會均在此舉行,讓這裡成爲家喻戶曉的風景區。

24.澳鎮.蘇澳冷泉(按此詳讀)

地址:宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號電話:03-9960645開放時間:9:00-20:00 票價資訊

這麼珍貴的礦泉除了義大利外,東南亞僅蘇澳地區能得天獨厚。冷泉之形成必須具備兩大要件,一、是豐富的地下水。二、是能產生大量二氧化碳的岩層,蘇澳地區豐沛的雨量,配合地層中極厚的石灰岩,正提供了這兩大要件。水中二氧化碳氣體在上升減壓狀況下,逐漸膨脹與吸熱終於到達地面之冷泉溫度降至22℃。冷泉泡完再來瓶彈珠汽水,真是無敵享受啊!

免費景點~ 25.蘇澳鎮.南方澳內埤海灣(按此詳讀)

地址:蘇澳鎮內埤路(南安國中對面 宜蘭縣蘇澳鎮南建裡學府路117號)

南方澳內埤海灣又稱情人灣,溜滑梯+冰淇淋+玩沙+踏浪,可以花半天的時間在這裡玩呢!!不過切記,海灘布遠處後即是海溝,千萬要注意小孩子的安全。南方澳與內埤海灣,都是發展潛力無窮的地方。有海,有魚,有人文,有美食。同屬南方澳的內埤海灣,從前只是在地人私藏的秘境。但一傳十,十傳百,那如月的海灣以及碎石灘,也成爲觀光客的最愛。附近還有豆腐俠,也可以進去玩喔!

免費景點~26.蘇澳鎮.豆腐岬

路線:進入蘇澳後,往南方澳的方向,過蘇澳港區左轉經跨港大橋即達。

豆腐岬位於南方澳與漁港東側,系由陸連島和沙洲連貫而成的一處風景優美的小海灣,又稱沙頸岬。景觀特殊,海岬岩礁呈豆腐狀,故稱「豆腐岬」。豆腐岬範圍較大,已完成規劃設施,其地形呈弧狀,凹槽面向海洋海岸步道自西北而東南,規劃成連接沿梯區、長亭觀景休憩區、入口廣場區、海灘活動區和防波堤防區等灣口裝有攔截網、水域潔淨,夏日浪小波靜,適合戲水、浮潛、晨泳...等活動。

免費景點~27.大同鄉.鬆羅國家步道(按此詳讀)

地址:宜蘭縣大同鄉鬆羅村(由臺七線往太平山方向,在97.7公里處,正好是橋頭前右轉進入,直走到管制站後,將車停於停車場後再步行進入即可抵達)

停車場開始到步道入口約1.5公里,步道全長2公里,來回時間約需2~3個小時,沿路見御飯糰石、桂竹橋、巨石瀑布...我覺得雖然步道長,但是,比起林美步道及新寮瀑布的遊客少很多,也多了分自在感。但是老人家和幼童不宜喔!!

免費景點~28.大同鄉.九寮溪自然生態園區(按此詳讀)

地址:宜蘭縣大同鄉 中油大同加油站旁(泰雅大橋左斜前方)

大同鄉公所於民國86年起,規劃九寮溪自養殖區到下游的河段高灘地,興建烤肉區、景觀涼亭、大型停車場等簡易 設施,以備開發爲休閒遊憩區。有體力的人可以繼續往裡走,尋找美麗的瀑布。因終年水流充沛清澈見底,由於流經之處有多處斷層,而形成壯觀宏偉的飛瀑,其中一、二號瀑布景觀無比。

免費景點~29.南澳鄉.東嶽涌泉(按此詳讀)

東澳國小旁 地址:宜蘭縣南澳鄉蘇花路三段209號

從東澳國小旁的小路進入,往內開個5、6分的車程來到鐵路的鐵橋下,鐵道下方是個很棒的遮蔽地點,還有露營場地。這裡水質清澈,也很冰冷,水溫常年維持在15、16度,水淺淺的很適合小朋友戲水。共三個水池,一個50公分、60公分深,另一個也深不了多少,所以大家都可以坐在旁邊踩踩水、抓魚蝦。坐在這裡另一個好玩的地方,在於有火車從頭頂經過,還滿有趣的。

免費景點~30.南澳鄉.碧旦溪溯溪(按此詳讀)

源自標高1170公尺的大南澳嶺,穿梭於宜蘭南澳鄉金洋村境內,爲南澳南溪的支流,兩側是高約20公尺的峭壁,有「小黃金峽谷」之稱。巨石林立,溪水清澈,景緻如夢,沿途可玩深潭跳水、清涼SPA、還有天然滑水道……刺激好玩!!

我們是Ben&Jean,喜歡美食、旅遊、攝影、3Chttp://smilejean.pixnet.net/blog