小心越洗臉越幹！臉部清潔常見3大NG迷思 泡沫多不一定好
▲洗臉天天洗，但很多人都有錯誤潔顏觀念，越洗越傷肌膚。（圖／翻攝自IG@shuniibeauty、@thanks_kim）
夏天高溫來襲，臉泛油光、毛孔阻塞等臉部問題接踵而來，爲了保持肌膚乾爽，洗臉已是人人早晚必做的保養程序，但你的洗臉觀念真的正確嗎？皮膚科醫師觀察發現，很多人都將洗臉視爲簡單保養步驟，而忽略箇中細節，常有像是「潔顏泡泡觸感佳」、「緊繃等同無污垢」等錯誤潔顏觀念，容易導致肌膚越洗越乾燥，甚至洗出問題！快來看看以下3種常見的NG潔顏迷思你中了幾個？
▲洗臉可不是泡沫越多就越好。（圖／翻攝自IG@shuniibeauty）
NG迷思1：泡泡越多洗得越乾淨皮膚科醫師指出泡沫觸感與溫和清潔並無絕對關係，有些產品爲了達到起泡作用，可能添加具刺激性的界面活性劑，反而會造成過度清潔的狀況。「成份配方」纔是挑選洗顏產品的關鍵，醫師指出配方中若添加較高比例的保溼成分例如甘油、氨基酸或油脂……等，都可以讓洗臉的溫和度提升。
▲洗臉過度用力小心洗去皮脂膜，還容易摩擦傷肌膚。（圖／翻攝自IG@kiehls）
NG迷思2：用力搓洗才幹淨洗臉目的是爲了將皮膚上的髒污洗淨，洗臉時用力過猛不僅會洗去具肌膚屏障的皮脂膜，更可能會傷害肌膚。而過度清潔也會導致肌膚緊繃、乾燥等不適感，甚至可能引起臉部分泌更多油脂保護肌膚。
NG迷思3：洗面乳隨便挑就好洗臉產品應依照洗後感判斷，若洗後肌膚有乾燥、緊繃等狀況，代表使用的洗臉產品或洗臉方式可能有過度清潔。建議選擇配方單純與有含溫和清潔成分與洗後不緊繃的洗臉產品，減少臉部清潔的刺激性。
▲歐舒丹 清新潔膚露，200ml，NT$900。（圖／品牌提供）
歐舒丹清新潔膚露蘊含百里香精萃與小黃瓜精萃，清爽的凝露質地，遇水瞬間即轉化爲柔細綿密泡沫，能溫和潔淨肌膚，卸除臉部殘妝、髒污及多餘皮脂，喚醒肌膚活力及純淨爽膚感受。
▲東森自然美 植物清潔霜，80ml，NT$780。（圖／品牌提供）
東森自然美植物清潔霜運用特殊透氣油脂與天竺葵、洋甘菊等多種植物精華，可滋潤肌膚，具深層清潔功效，有效清除角質污物與粉垢，敏弱肌膚也能使用。
▲BOTANICAL ESTHE 酵素白泥淨潤洗顏皁，80g，NT$399。（圖／品牌提供）
來自日本植物瞬效保養品牌BOTANICAL ESTHE的酵素白泥淨潤洗顏皁，添加白泥、植物酵素、AHA頻果酸和20種植物保溼精華，可幫助清潔毛孔，同時爲肌膚注入保溼，洗後肌膚清爽不緊繃。