胃食道逆流擾人 改善習慣做起
你也有胃食道逆流的困擾嗎？其實現今已變成一種文明病，根據統計，亞洲地區約有百分之2至5的人口都有胃食道逆流的現象；彰化基督教醫院胃腸肝膽科醫師周昆慶指出，胃食道逆流嚴重時，恐持續兩個小時之久，甚至會引發乾咳、聲音沙啞等其他症狀。
▲胃食道逆流別輕忽 改善生活習慣做起(圖／健康醫療網提供)
現代人較長處於壓力較大的環境，加上三餐不定時又暴飲暴食，很容易就埋下誘發胃食道逆流的危險因子；周昆慶說，許多人因初期症狀較輕微，常不以爲意，但其實不管症狀是否具嚴重性，其實都已造成對胃的傷害。
醫師周昆慶進一步說明，胃食道逆流是常見的胃病，主要是因胃酸等物質從胃部跑上來，造成食道過敏或發炎等症狀，灼傷的症狀如火燒心般，有些時候症狀較不明顯，像是喉頭有異物感、聲音沙啞等，容易被誤認爲是小感冒，不得輕忽嚴重性。
民衆也應避免服用來路不明的胃藥，以免造成症狀加劇；周昆慶呼籲，要能有效改善胃食道逆流的症狀，就應從改善平時的生活習慣做起，除非症狀仍無法改善，甚至影響至睡眠、工作等，或出現嚴重胸痛等症狀，就應儘快就醫治療較爲妥當。
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