網紅彥婷曬XL暴肥舊照!3個月激瘦18kg 「起司+白飯」吃出螞蟻腰

記者田暐瑋/綜合報導

網紅陳彥婷」近來迅速竄紅,和「巨人男友站在一起形成最萌身高差,加上影片風格搞笑又實用,受到許多粉絲喜愛;150公分的她身材嬌小瘦弱,但高中時其實是個小胖妹體重重達58公斤,加上成績不好,常常會被父母拿出來比較,她受到刺激才奮發瘦身

▲彥婷。(圖/翻攝自彥婷IG)

24歲的陳彥婷19日在IG上傳高中時期舊照,當時她身材圓潤,看不出下巴線條,整個人比現在大了一號,她回憶當時戴牙套、鋼框眼鏡個子又矮,成績也不好,常常被父母拿出來和別的孩子比較,承受不小壓力,她認爲壓力可以讓人成長、也可讓人墮落,但她選擇了讓自己成長。

▲彥婷瘦身前後。(圖/翻攝自彥婷IG)

因爲強大的意志力,陳彥婷滿心希望能讓人刮目相看,相信沒有人是命中註定的失敗者,爲了要交到男友,她高中畢業開始努力減肥,3個月內早上勤上健身房、下午再去游泳、進烤箱內逼汗,再配合控制飲食晚餐只吃香蕉和燙青菜,不碰甜食,如果沒有時間就快走運動,成功甩肉18公斤,變成現在40公斤的苗條身材

彥婷接受《ETtoday星光雲》記者訪問時,笑稱自己減肥時雖然不吃甜食,卻非常熱愛起司,「我是那種很可怕的吃法!」每餐都會配4到5片起司一起吃,用蒸的或是烤的方式來料理,連爸媽都不敢相信她正在減肥,不過起司吃很多,但她自嘲胸部也沒有因此長大

▲彥婷身材嬌小。(圖/翻攝自彥婷IG)

陳彥婷回想起減肥過程,有感而發地說:「現在回頭看看,就會發現瘦身不是爲了別人是爲了自己,在改變的過程中,除了看到自己變美之外,也會開始更愛自己!更懂得自己要什麼!」她認爲不能讓自己一直處於負面情緒,也不能委屈自己,自信滿滿地說:「幹!我ㄊㄇㄉ超美!做自己的主人真的是件爆帥的事!」會分享自己過去的模樣,單純是想幫一些私訊自己的女孩加油打氣

▲彥婷和男友。(圖/翻攝自彥婷IG)

減肥勵志故事激勵了大票粉絲,陳彥婷除了分享瘦身方法,也大方傳授維持戀情熱度秘訣,她和男友差了40公分,被粉絲封爲最萌身高差情侶,從大學交往到現在依舊甜蜜,被問到有什麼維持熱度的秘訣,她笑說:「我跟巨人三天一小吵五天一大戰學生時期的戀愛和出社會後的戀愛是兩回事,雙方麪包』顧好纔能有穩固的『愛情』。」認爲溝通、包容、尊重纔是最有效的方法。

彥婷全文

每個人都有美的資格權利我曾經真的胖過戴牙套、鋼框眼鏡、個子又矮論成績也不比同社區的孩子好各個方面常常都被爸媽比較但說真的‘比較’這件事不一定是個壞事壓力可以使人成長,也可能使人墮落而我選擇了讓自己成長讓自己改變因爲我就是要別人對我另眼相看沒有一個人命中註定會失敗沒有去嘗試沒有爲自己挑戰就堅決自己不會成功的纔是失敗我當初瘦身只是爲了交男朋友但是現在回頭看看就會發現瘦身不是爲了別人是爲了自己在改變的過程中除了看到自己變美之外也會開始更愛自己!更懂得自己要什麼!人生的路很長不要讓自己一直處於負面、後悔、早知道更不要委屈自己去成就別人相信自己,努力爲自己做改變你就會發現幹!我ㄊㄇㄉ超美!做自己的主人真的是件爆帥的事!