孫娜恩擺脫嬰兒肥!性感「螞蟻纖腰」在空中養成

孫娜恩越來越漂亮。(圖/翻攝自marcellasne_ IG)

時尚中心綜合報導

南韓女團Apink成員孫娜恩自從成爲「PSY女郎」,與歌手PSY一起拍攝新歌《New Face》MV之後,人氣持續翻漲,身材也越來越纖細,之前的嬰兒肥完全消失,但這樣還不夠,最近她在IG上分享生活照嘗試空中瑜伽,加強體態的優雅,養成螞蟻腰。

▲瑜伽讓孫娜恩養成螞蟻般的纖腰,還有馬甲線。(圖/翻攝自marcellasne_ IG)

晉升爲新生代女神的孫娜恩,在剛出道時,還是個年輕女孩肉肉臉蛋看起來有點可愛嬰兒肥,但隨着年紀越來越大,她的身材也跟着「進化」,不但凹凸有致,圓臉都跟着變尖,逐漸朝着性感美麗邁進。

▲孫娜恩最近還嘗試了空中瑜伽。(圖/翻攝自marcellasne_ IG)

不只是瘦就好,還要瘦得好看,孫娜恩最近也嘗試了空中瑜伽,能夠讓身體做到更多的鍛鍊以及伸展,讓體態更加優美;但在這之前,她早就有在做瑜伽的運動,透過力量鍛鍊身體肌肉,才能養成螞蟻纖腰。

▲在飲食上她也相當注意。(圖/翻攝自marcellasne_ IG)

在飲食上孫娜恩也採取「無鹽飲食法」,儘量不吃調味過重的食物,多吃地瓜沙拉蔬菜增加飽足感,也能夠避免水腫,可以更加上鏡;當然,因爲工作經常練舞運動,也是瘦下來的秘訣