家有怕打針的孩子必看!超有效的減痛5招~

文/焦糖玫瑰 caramelgreen

您家的孩子很怕打針嗎?不瞞大家,我自己就是一個超級怕打針的人,在懷孕之前,幾乎不打疫苗,生了病,除非住院,否則也不打針,學校健康檢查要抽血,乾脆翹課躲到校外去,就是不讓針頭碰到我。

直到肚子裡有了寶寶,才認命抽血檢查、注射疫苗,所以我對孩子打針這塊特別重視,不希望她跟我一樣有陰影,截至目前,藉由以下方式,我女兒適應得蠻好,不特別怕打針,這篇就來分享給大家。

1、冰敷

不管是事前冰敷,還是事後冰敷,都能減低疼痛感馬偕醫院黃𪻐寧醫師,就採用事前冰敷、速戰速決等打針技巧,來替自家孩子注射,據說特別有效。

2、轉移注意力

一般來說,我不建議大家用3C手機平板育兒,自己也力行這點,但打針的時候,爲了讓孩子放鬆、護理師好下針,必要時,還是要採取一些非常手段,像是用卡通影片(當然家長說學逗唱自己來也行),來轉移他們的注意力。

3、讓孩子選擇要不要看打針過程

很多家長會安撫孩子,打針的時候轉頭不要看,說這樣比較不痛,護理師也好找機會下針。不過,回顧我個人經驗,這段「不知道什麼時候會開始痛」的期間,反而增加了恐懼及緊張感全程看着護理師何時下針,反而讓我比較安心,所以,下次除了架好他們,不妨讓孩子自行選擇要不要觀看整個過程喔!

4、不騙孩子「打針不痛」

打針是侵入式的,不可能完全沒痛感,雖然孩子還小,但聽到打針不痛跟痛痛飛走了,就跟牙醫總是說洗牙會有點酸酸的一樣,他們的反應就是被欺騙,「痛慘了還說不痛!」既然沒有效果,孩子也知道你只是唬人,乾脆明確告訴他們,「痛,確實會痛,但爲了避免耽誤病情打更多針,必須忍耐這一下。」

5、期待科學再進步

臺科大曾研究出,在針頭鍍一層金屬玻璃鍍膜利用金屬玻璃的特性,可以讓注射時的摩擦力減少約8成,進而降低疼痛感,但造價不斐,是否真的能夠量產、被廣泛應用在醫療行爲上,仍有待商榷。

這邊提供一個大人怕打針的妙招,我到現在還是很怕打針,爲了孩子已經不會逃避,不過我坐下後,會先跟護理師打個招呼,笑問要不要握拳?哪樣比較不痛?讓護理師知道,眼前這位雖然是個大人,但還是很怕打針,正常情況下,他們會比較輕柔些(笑)。

小孩部分,就如同我說的這5點,除了減痛以外,更讓孩子瞭解,必要的醫療是爲了讓身體健康,而不是要傷害他們,從這樣的角度來引導,慢慢他們會懂得這是必要之惡。

★ 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,唱片記者出身,現職親子專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?期待與您分享我的堅持:「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格。