圖．文／iPet 愛寵物以寶貝最喜歡的雞胸肉絲，混合老是因偏食而不吃的蔬菜，爲了健康着想，請寶貝務必要吃光光唷！
◎ 食材 ◎
1. 雞胸肉50g2. 小番茄5g3. 蘿美生菜50g4. 糙米飯50g
◎ 營養 ◎
雞肉：有助於提升免疫力。
◎ 熱量 ◎
135 kcal／ 1 份
◎ 做法 ◎
1. 小番茄切片，以180度烤5分鐘。2. 蘿美生菜切細丁。3. 將蘿美生菜丁、雞胸肉汆燙至熟透。4. 雞胸肉趁熱以叉子撕成雞絲。5. 依序將糙米飯、蘿美生菜、雞絲、小番茄幹裝盤，並以海苔及白芝麻點綴。
◎ 毛主人怎麼吃 ◎
只要稍微灑點黑胡椒、鹽巴，就非常美味囉！^^
◎ 製作小秘訣 ◎
蘿美生菜略微燙過即可，汆燙時間過久可是會讓菜葉變軟發黑的唷！
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