化療副作用難熬?掉髮、嘔吐、口腔潰瘍「靠飲食」舒緩

▲「掉髮」是癌症化療最大副作用之一。(圖/達志示意圖)記者趙於婷臺北報導

化療後常見噁心、嘔吐症狀,其中最嚴重的副作用莫過於骨髓抑制,人的生命需要免疫系統來維持,骨髓是製造免疫功能的地方,若遭受嚴重傷害,身體缺乏保護就容易死亡。北市聯醫中醫師周宗翰建議患者可透過飲食改善,由於化療可造成白血球下降,可補充高蛋白質飲食,如胡蘿蔔、大豆、魚、瘦肉核桃豬蹄赤小豆、花生、海蔘、黑木耳等。

當化、放療的毒熱在殺死癌細胞同時,也會隨着血液、體液淋巴系統進入骨髓。周宗翰說明,骨髓遭受傷害會造成功能運作失常,引發免疫功能造血機能不足,血液循環不良就會無法滋養身體五臟六腑,器官就會逐漸衰竭,除了讓化療效果差,有些病患甚至宣佈放棄治療,免疫力不足也易受細菌病毒感染,最後變發燒、內出血敗血症而亡。

另外,有些患者會有掉髮、皮膚疹子或發生甲溝炎、神經麻痛口腔潰爛等副作用。周宗翰指出,當患者出現白血球紅血球血小板降低時,中藥可以調整體內陰陽、補養脾胃補益氣血有助提高血球的數目,將人體得免疫功能儘量拉回正常範疇。

接受化療後患者多會產生虛症熱毒,可補中焦脾胃減少腸胃不適的症狀,至於皮膚長痘痘皮疹以及甲溝炎等症狀,由於化療藥長期使用多屬虛症,因此若出現熱象,並不能用一般寒涼瀉下或清熱解毒藥方,以免使體質更虛,要採用滋陰清熱的方式來改善熱象。

周宗翰舉例肺癌化療時會造成口腔粘膜充血、疼痛潰瘍水腫等,此時要保持口腔清潔之外,補充高營養流質或流質飲食,如蓮子湯鯽魚湯、木耳和豆漿等。化療也會損傷腸胃道粘膜,可出現噁心、上腹疼痛、嘔吐和納差等,此時可進食開胃食品,如山楂白蘿蔔香菇扁豆山藥等,同時要少量多餐。

另外,可適量吃苦瓜綠豆芽、木耳、香菇、茶和猴頭蘑等菌類食品,水果方面,可吃奇異果、蘋果、蜜桃和葡萄等。也可多吃點黑色食品,如黑芝麻黑棗黑米黑豆等,因爲中醫認爲「黑可入腎」,五黑食品可以補腎填髓,有助提升血球。

★圖片爲版權照片,由達志影像供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視臺未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!