高血壓患者最常犯1錯誤！醫示警：恐併發心梗和中風

高血壓是現代社會常見的文明病，根據國健署統計，全臺灣高血壓人口推估達529萬人，等於每4人就有1人罹病。（示意圖／Shutterstock）

高血壓是現代社會常見的文明病，根據國健署統計，全臺灣高血壓人口推估達529萬人，等於每4人就有1人罹病，且有逐年增加的趨勢。對此，醫師提醒，高血壓問題者最容易犯1個錯誤，常自覺身體沒明顯不適，就無須按照時間服用血壓藥；然而，心血管疾病在發生變化時，總是沒有明顯症狀，待併發心梗或中風時，才意識皆因長期血壓未控制良好所致。

北投健康管理醫院副院長錢政平針對高血壓進行衛教，他提到，造成高血壓的原因多元，包括年齡、肥胖、遺傳、飲食、藥物和環境等因素，都有可能讓血壓升高，並且幾乎無異常不適狀態，常見許多人都是健檢才意外發現本身早已有此問題。

然而，錢政平指出，高血壓問題者最常犯1個錯誤，即認爲身體若無明顯不適，就可不用按照時間服用醫師開立的控制血壓藥。少數高血壓患者可能會發生頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、流鼻血、兩肩痠痛等症狀，但因這些病症也容易被認爲只是短時間發生，導致輕忽而延誤就醫。

錢政平示警，最致命的是，長久高血壓會提高心血管疾病發生，且心血管疾病在發生變化時，總是沒有明顯症狀，等到像是心臟病、中風等心血管疾病發作時，才意識皆因長期血壓未控制良好，從而導致遺憾。

錢政平進一步解釋，長期高血壓會造成動脈阻力增加，長久下來會使左心室變得較爲肥大，進而導致心臟衰竭；或容易使提供心臟血流的3條冠狀動脈發生硬化，增加心絞痛、心肌梗塞的發生風險。他呼籲，高血壓患者應注意採取低鈉飲食，因攝取過多鹽，鹽分中的鈉會讓水分滯留身體中，人體內水分偏高就會進入血管中，連帶造成血管壁壓力升高，恐又進一步使血壓增高。

國健署提醒，服用藥物搭配調整生活方式將血壓控制正常後，原則上降血壓藥必須每日按時且持續服藥，不可擅自停藥，否則血壓又會高起來。除非收縮壓持續低於110mmHg，此時可以和醫師討論是否調低降血壓藥的劑量，醫師將會依個別情況，選擇最適當的藥物，以獲得最大療效。