2取暖方式恐害命！醫示警：易引發中風和心肌梗塞

醫師黃軒提醒，有2種保暖方式恐會要人命。（示意圖／shutterstock）

寒流來襲氣溫驟降，爲了能保暖，民衆可說無所不用其極。然而，胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，有2種保暖方式恐會要人命，分別是抽菸和喝酒，不僅不能使手腳加溫，還容易引發中風、心肌梗塞等疾病，不可不慎。

黃軒在粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文提醒，有2種取暖方式，可能有奪命風險，務必要特別注意。其一是抽菸取暖，他強調抽菸並不會使手腳更溫暖，且由於天氣寒冷，人的感官都會變得遲鈍麻木，使抽起煙來，感覺就像沒抽一樣，無形中造成嚴重傷害。

黃軒接着提到，冬天在室外，身體會感到非常冷，此時吸菸者爲了趕緊抽完進入室內，往往會抽得很快，使進入體內的有害物質多於平常正常吸菸的好幾倍，危害相當大。他說明，抽菸會使血管收縮變窄、變脆、變硬，自然會導致血壓升高、易在冬天引發中風、心肌梗塞等疾病。

另一個則是喝酒取暖，黃軒解釋，喝酒後，的確會有短暫的發熱感覺，那是因爲酒精能刺激血管擴張，並加速血液循環，使身體增加溫暖感。但這並不能持久，因爲體表的血管越是舒張、鬆弛，體熱的散發就越快，使體溫迅速下降。

一旦身體散熱速度加快、且消耗的熱量，遠比酒精供給的熱量還要多，黃軒示警，血管就會來不及收縮，爲防止血液散發熱量，身體禦寒能力反而下降，使人易導致受涼或感冒，直至失溫、猝死。

除了注意上述2種錯誤的取暖方式，黃軒補充，進出溫差變化大的地方也要小心，根據研究指出，不只是心臟的猝死，連腦血管阻塞疾病，都是因爲溫差大於5度以上開始，越來越危險。即便爲沒有任何心血管相關病史者，都需格外注意。

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