別小看麥茶!解決女性體寒問題、美容效果佳!

麥茶。(圖/翻攝自Flickr,爲Tatsuo Yamashita的版權作品記者陳曼晴綜合報導

炎炎夏日流了滿頭大汗,進餐廳吃飯一定要配個好喝的冷飲,但在碳酸飲料牛奶咖啡等等當中,麥茶這個選擇偶爾會顯得口味平淡了些,告訴你,來杯溫和的麥茶其實能讓妳變健康又凍齡!我們趕快來看看日本網站《美LAB.》的分享!

1.讓血流通暢手腳冰冷、痛經都是很多女性普遍的體寒困擾,其主要的原因就是血液循環不佳,而麥茶不但沒有讓身體變寒咖啡因,還因爲含有「吡嗪」,能讓血液循環更順暢,使手指腳指微血管血流增加。

2.改善身體狀態麥茶含有礦物質鎂,可以讓身體更不容易疲累,而也含有鉀能夠消除水腫

3.美容功效無糖的麥茶零熱量,是愛美女性非常好的選擇。麥茶中的鋅可以幫助黑色素代謝,讓肌膚不易長斑;矽可以強化肌膚中的膠原蛋白,防止鬆弛。此外,麥茶也能去除活性氧,具有抗氧化作用,對抗老十分有幫助。