寶貝家中長輩！照護沒負擔 專家教你「包大人」的事
臺灣人口的老化速度，已是世界第一，隨着臺灣步入高齡化社會，以及失智、失能長者人數逐年增加，長期照護的問題越來越受重視，同時，根據統計臺灣老年人口平均臥牀時間長達七年之久，家中長輩面臨的「如廁」問題更是大家所關心的，如何解決長輩的「如廁」問題，如何選擇及使用成人紙尿褲，讓長輩獲得更好的照顧。《ET保健室》有支影片爲探討如何正確使用「成人紙尿褲」，爲照護者列出應該注意的地方。
▲《ET保健室》探討「成人紙尿褲」的議題，主持人可藍（右）也邀請到兩位來賓—照護中心護理師吳予曦（左）、藝人林姿佑（中），一起討論「成人紙尿褲到底該如何使用？如何挑選？」（圖／翻攝自播吧《ET保健室》，下同）
因人口老化，失禁的問題每個人將來可能面對的生理變化，根據國外統計，近年來成人紙尿褲的市場需求急增，於美國地區銷量，預計在2020年之前將超過嬰兒紙尿布，《ET保健室》探討「成人失禁照護」的議題，主持人可藍也邀請到兩位來賓—照護中心護理師吳予曦、藝人林姿佑，一起討論「成人紙尿褲到底該如何使用？如何挑選？」，建立相關知識～才能提升照護品質，減輕照顧者的負擔。
顧及長者尊嚴 護理師：「全功能」成人紙尿褲=增進照顧品質提到長者照護的議題，林姿佑很有經驗，之前她的公公臥牀一陣子，因糖尿病、脊椎也開刀的緣故，也讓他行動不便，有幫公公換過成人紙尿褲的時期，表示：「我通常會兩三個鐘頭看一下，公公如果尿了，我就會趕快換，纔不會皮膚悶住，糖尿病的患者很怕皮膚上有傷口！」
針對如何挑選適合的成人紙尿褲，該多久換一次呢？吳予曦迴應，有些照顧者會1小時換1次成人紙尿褲，其實不需要，因爲更換它的次數，取決於紙尿褲本身的材質、功能，以及長輩的皮膚狀況；市面上的紙尿褲很多種，爲了讓長者顧及尊嚴，並增進照顧的品質，及減少照顧者的負擔，建議選擇較佳的「全功能」產品，是較恰當的，除了吸收力較好，尿布本身也添加了護膚成分，對於皮膚敏感的長輩來說，也是多一層保護，也減少出疹子的機會。
▲提到長者照護的議題，林姿佑（右）很有經驗，之前她的公公因糖尿病、脊椎也開刀的緣故，因此有幫公公換過成人紙尿褲的時期。
紙尿褲沒髒 護理師：建議「半天換一次」甚至，有些照顧者認爲「紙尿褲沒有髒的話，能一直用下去。」吳予曦迴應，老人家會翻身、走動，這時候「側邊會移位、鬆脫，該邊（胯下）也會不舒服」，建議最好半天也要換一次；林姿佑也認爲，不需要爲了節省紙尿褲的用量，像有些老人家不愛喝水，一整個早上沒尿，即使如此，還是要幫他換乾淨的，因爲走動、翻身等原因，也會讓紙尿褲中間變形！
護理師：「全功能」紙尿褲透氣性較好，對於皮膚照護較佳「紙尿褲要搭配尿片使用嗎？」可藍提出很多人都疑惑的問題，林姿佑表示，因爲她公公有糖尿病，很怕皮膚有傷口，所以都選擇吸收力好，跟保持乾爽不回滲的「全功能型」紙尿褲；吳予曦認爲，其實一起使用尿片會較不透氣，建議穿單件式的，透氣性也較好，尤其是夏天，對於長輩的皮膚照護也會較好，且更換尿片頻率高，不但打擾長者，也增加照顧者的負擔。
▲吳予曦（左）表示，爲了讓長者顧及尊嚴，並增進照顧的品質，及減少照顧者的負擔，建議選擇較佳的「全功能」產品！
關於紙尿褲尺寸 護理師：建議選擇尺寸小一點的，較合身且防漏效果較好關於「黏貼式的紙尿褲」可藍也問：「若重複使用，黏貼力會降低？照顧者該如何選擇正確的紙尿褲尺寸？」吳予曦迴應，因爲重複使用、會造成黏貼力降低，所以選擇有尿顯的紙尿褲或單件使用，才方便判斷；至於挑選正確的紙尿褲尺寸，她表示，會稍微調整尿布的方式，若身型變瘦，會幫紙尿褲反折再貼黏，若膠帶太長，再將膠帶稍微斜貼，但仍建議選擇尺寸小一點的紙尿褲，較合身、防漏效果較好。
因應高齡化社會的趨勢，隨着醫療保健的進步，應該關注照護問題，以開放的心胸理解老人家被照護的狀態，及日常的民需用品，「成人紙尿褲」的知識，不分你我都應該重視。