做越久=越容易高潮? 性專家揭露「嘿咻4大驚人事實」

▲做越久越容易高潮研究告訴你:這其實並不一定啦~(圖/達志示意圖,以下同)

國際中心綜合報導

性愛性交?許多人常把這兩個詞混用,認爲性交就是愛愛達到高潮的最佳方式,真的是這樣嗎?據《CNN》報導,國外知名性愛專家伊恩寇納(Ian Kerner)指出,令人滿意的性愛並不侷限於陰莖插入,甚至不包括在內,並稱一份最新研究顯示,許多女性需要刺激陰蒂才能達到高潮,更列舉以下4個研究中的驚人發現:

1.性交併非一切研究發現,約18%女性能在陰道性交中達到高潮,36%則表示自己需要刺激陰蒂才能高潮,另36%表示刺激陰蒂會增強她們的性體驗。但性治療師羅莉.敏茲(Laurie Mintz)指出,許多女性愛愛時會假高潮,是因爲她們希望表現「正常」,並讓自己伴侶感覺較良好。

2.高潮感覺因人而異研究顯示,約78%受訪者表示,高潮的感覺比別人更好,而高潮並不一定取決於性交時間的長短。事實上,只有不到20%的受訪者認爲,較長性交時間會帶給她們更好的高潮感。

3.「非插入式」性交很重要「非插入式性交」是指陰莖插入外的性行爲,包括接吻、愛撫情趣按摩及玩具等。性治療師羅莉.敏茲指出,當我們將性交視爲性愛時,並稱性交前所有一切爲「前戲」時,性愛過程應如下:前戲(僅讓對方準備性交)、性交(此時間達到高潮)、然後結束。」

▲面對性愛,建議多跟伴侶討論自己喜歡及討厭的事,較能找到讓彼此達到高潮的方法

但性愛不一定包含性交,且即便包含,其他刺激方法也會增加性體驗,提升高潮的機率性健康教育家黛比赫本尼克建議,情侶夫妻應趁早汲取教訓,因爲當人們第一次性愛、在開始口交或性交前,會花很久時間撫摸彼此、進行「前戲」,一旦口交、性交成爲愛愛例行程序部分,其他就會逐漸消失

4.多跟對方討論、說說你的喜好研究發現,41%女性只喜歡一種愛撫方式。赫本尼克建議,可直接告訴伴侶自己喜歡什麼,討論能讓彼此達到高潮的方法,嘗試那些感覺不錯會帶來高潮,或感覺很好、但不一定會讓你高潮的方式,多試試,因爲你們擁有共同喜好的機會相當低。

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