嘴脣易乾燥脫皮?揪出5種原因

華人健康網 記者羅詩樺臺北報導

你常有嘴脣乾裂、脫皮的困擾嗎?下意識感到嘴脣乾乾的時候,總習慣舌頭舔嘴脣?小心這些壞習慣就是讓妳的嘴脣越來越乾的兇手!別小看脣部保養,女藝人徐若瑄、舒淇等人都以一雙性感雙脣奪得衆人目光,可見嘴脣也是五官保養重點之一。先了解造成嘴脣乾燥的原因,再進行補救措施,才能擁有水嫩雙脣。

▲嘴脣保養很重要,快了解5種會讓脣部乾燥脫皮的原因,才能進一步來保養脣部。

原因一:缺乏維生素

食物中攝取足夠的營養素,才能幫助身體部位機能運作正常,當身體缺乏以下3種必需維生素時,就容易出現嘴脣乾裂的症狀:維生素B2、維生素C、維生素A。維生素B2不足最明顯的症狀就是口角炎(口角破裂、紅腫),而缺乏維生素A、C則是會讓皮膚黏膜乾燥的主因,因此也會讓嘴脣表面容易乾燥。

原因二:嗜吃重口味菸酒

喜歡吃辣的、重鹹,或是平常有吸菸飲酒習慣的人,也較容易有嘴脣脫皮、乾裂的情形發生,且對咽喉部位也有不小刺激,因此如果長期習慣吃重口味的人,也比較容易出現嘴脣乾裂脫皮的情況

原因三:水喝不夠

體內缺水就是造成身體皮膚乾燥、嘴脣乾燥等的最主要原因,夏天氣溫高漲,身體流失的水分速度也比較快,如果沒有喝到足夠的水量,很容易感到口乾舌燥、自然就會造成嘴脣乾裂。

原因四:久待冷氣

上班族每天有8小時以上的時間都要待在有空調辦公室裡,雖然可以躲過戶外火辣的太陽,但是冷氣房會加速體內水分散失,加上常常一坐在電腦前就忙於工作而忘了喝水,久而久之,皮膚、嘴脣都會變又幹又皺,甚至產生細紋

原因五:未徹底卸除彩妝

別小看化妝品對脣部的殺傷力,有不少女性爲了工作需要必須每天塗脣膏,下班回家若沒有將殘餘的脣妝卸除乾淨,脣膏的色素就成爲傷害嘴脣健康的兇手。因此最好每天在上妝前先以護脣膏打底,也應以專用眼脣卸妝液卸除彩妝,才能降低脣部傷害。