心驚眼皮跳不停？這6種人要小心

壓力大、睡眠不足，也會導致眼皮跳不停（圖／達志影像）

眼皮跳不停，總讓人心驚多疑，真是左眼跳財、右眼跳災？千萬別再這麼宿命地解讀了！醫師提醒，如果是多發性硬化症、巴金森氏病、甲狀腺亢進、低鈉血癥、肌無力症，以及腦疾患者，千萬多留意眼皮異常跳動症狀。

中醫認爲，眼皮異常跳動跟氣血循環有相當大的關係，而西醫則認爲眼皮跳動雖是一種神經性反應，是肌肉放電的生理現象，就像運動太累腿部就會抽筋一樣，不過，若是異常跳動也有可能疾病徵兆。

根據《華人健康網》報導，兼具中西醫專科的醫師林名育說，壓力大、睡眠不足、疲勞、貧血、生理期，或是受到酒精、咖啡、抽菸的干擾，都有可能導致眼皮異常跳動；中醫稱眼皮跳爲「內風」，如果能袪風活絡，讓氣血順暢即可改善，多數患者只要輕輕按摩眼睛四周、好好睡一覺即可。

最近有眼皮異常跳動症狀的年輕人也不少，這就是營養及抵抗力的問題了，建議食補增強抵抗力、增強運動能力，減少受風寒的機會，就可以減少誘發眼皮異常跳動的機會。