小心睡眠呼吸中止症 停經後風險增

打鼾、肥胖、睡不飽是睡眠呼吸中止症常見症狀,建議接受睡眠檢測,及早診斷治療。圖爲中國醫藥大學新竹附設醫院睡眠檢查室。(羅浚濱攝)

打鼾、肥胖、睡不飽是睡眠呼吸中止症常見3大症狀。一名中年女性經睡眠檢測發現一夜高達522次呼吸暫停,血氧濃度更是多次降到50%以下,睡眠呼吸中止指數(AHI)是正常值15倍之多!醫師指出,睡眠呼吸中止症患者以男性居多,但女性停經後缺乏荷爾蒙保護,也須留意睡眠呼吸中止症找上門。

林口長庚醫院睡眠中心主任莊立邦指出,睡眠呼吸中止症患者男女比約爲2:1,但隨着女性進入更年期,缺乏荷爾蒙保護、肥胖情形增加,罹患風險也隨之上升。他分享一名52歲女性個案,體重80公斤,BMI29.7屬輕度肥胖,一個晚上竟檢測出522次呼吸暫停,最低血氧濃度只有50%;睡眠呼吸中止指數(AHI)正常值爲每小時5次以下,而她的檢測結果高達76.6次。

莊立邦說明,睡眠中呼吸暫停時,血氧濃度會急遽下降,他曾遇過患者的血氧濃度掉到30%左右,如果是發生在清醒狀態下,早就送進加護病房了!若睡眠中呼吸暫停達10秒以上、血氧濃度下降幅度達3%,視爲一次「呼吸事件」,每小時發生5次以上即符合睡眠呼吸中止症診斷。

睡眠呼吸中止症越嚴重,身體慢性發炎就越嚴重,可能引發高血壓、動脈硬化、腦中風、糖尿病、白天嗜睡等共病,亦增加罹患癌症、大腦退化疾病風險。研究顯示,重度阻塞型睡眠呼吸中止症患者的身體發炎指數,較一般人高3倍,糖尿病發生率更是高出6倍之多!

依照嚴重程度不同,睡眠呼吸中止症適用不同治療方式。莊立邦指出,輕度患者可使用牙套、手術方式改善,中重度患者則建議配戴正壓呼吸器。他引述研究指出,持續使用呼吸器可降低死亡風險,呼籲中重度患者及早治療。