孫燕姿做黑暗料理 自嘲讓小孩「幸福有限」

孫燕姿原訂6月起跑的全新演唱會,受疫情影響延期。(MAKE MUSIC提供)

陳曉東爲了拍攝新戲,已赴北京展開14天居家檢疫。(資料照片

丁當在防疫期間,每週都透過直播歌迷互動。(相信音樂提供)

孫燕姿在家中女兒一起做拉筋運動。(摘自微博)

丁當做深蹲時,利用家中桶裝水加強訓練。(相信音樂提供)

新冠肺炎疫情蔓延全球,演藝圈大受衝擊,歌手演唱會、發片延期、取消,電影戲劇也延檔。孫燕姿響應蔡健雅的號召,與林俊杰陳潔儀拍攝短片呼籲粉絲:「Stay at home!」丁當透過直播分享在家中運動健身的過程,開心抗疫;陳曉東則爲了拍攝新戲,已赴北京展開14天居家檢疫。

今年6月9日是孫燕姿出道20週年,原本計劃6月啓動「就在日落以前」全新巡迴演唱會,不料受疫情影響延期,近期她和一對子女幾乎都待在新加坡家抗疫,除了不斷複習歌曲,爲全新巡演做準備,也享受難得的親子時光。她分享在家經常做的8件事:1、拉筋。2、打扮自拍。3、種點植物。4、跟朋友視訊聊天。5、滑手機發覺新作品。6、玩躲貓貓。7、讓太陽進來溫暖一下。8、看書、看視頻

她也罕見PO出與女兒合照、以及跟女兒一同在瑜伽墊上拉筋動作的畫面,並透露這陣子會親自下廚作菜家人吃,最近喜歡做蛋糕,不過她謙虛表示,自己做的料理是「黑暗料理」,自嘲:「我在家,孩子們幸福有限啊!」

丁當邊跳繩唱歌

丁當的杭州老家被列小區封城,她自過年返家後就一直宅在家陪伴家人,她每週直播「丁當的居家日記」與歌迷互動,透露前陣子不小心變胖,所以近來勤做運動,也建議歌迷多做心肺運動,提升免疫力、維持苗條身材

她近來迷上跳繩,一週3至4次,每次大約跳1000至1500下,「因爲疫情的關係,能活動的地方就在家裡,剛好很好沒玩跳繩,就用跳繩代替路跑」。她日前直播時還一時興起,一邊跳繩一邊演唱〈野獸〉、〈猜不透〉等歌曲,「很喘很累,但運動就是要不斷挑戰纔會有趣」。

丁當利用家中1公斤保特瓶裝滿水配合深蹲,負重效能加倍,強效雕塑曲線;還利用毛巾體操身體充分伸展、使用彈力帶加強肌力訓練,或是睡前做高擡腿以及100下仰臥起坐。她認爲要從運動中找到樂趣才能持久,也提醒運動要量力而爲纔不會受傷,也因分享運動心得太專業,被歌迷封爲「當教練」。

陳曉東嘆備糧不足

陳曉東月底將在橫店拍新戲,他與太太王妤嫺及2個女兒日前回北京,隨即入住酒店接受14天居家檢疫,陳曉東說: 「直飛航班和家人一起回來,不然個別回的話,將分別在不同地點單獨隔離。由於2個大人不能在一起,因此我自己一個套房,孩子和媽媽安排在隔壁另一間,我們靠電腦視訊聯絡。」

熱愛運動的陳曉東會在房間活動身體,因怕跳動塵埃飛起,因此用消毒水噴完地板後又擦一遍,做足安全措施。他特別感謝酒店人員專業安排,並關切檢疫、醫療人員辛勞,「早午晚有人送餐,但沒有房內服務且不接受外賣,我發覺自己準備的乾糧不夠多,如果早點了解情況,應該會多準備1、2個行李用品。」