邱逢翔致力睡眠醫學 多元療法解決困難

三軍總醫院睡眠外科主任邱逢翔。（陳人齊攝）

三軍總醫院睡眠外科主任邱逢翔，研究睡眠呼吸中止症將近10年，多年來不斷提倡患者不一定要開刀的觀念，但隨着這些年來人們的工作壓力大，讓睡眠門診病患人數激增，也因而他常打趣說，臺灣人的睡眠品質，一年不如一年。

邱逢翔畢業於國防醫學院醫學系第98期，專科爲耳鼻喉科，曾待過衛福部金門醫院、三總澎湖分院，2014年返回內湖總院後，鑽研睡眠呼吸中止症，爲進一步解決病患睡眠問題，進而取得睡眠專科資格，投入睡眠治療領域10年來，治療技術廣獲病患好評。邱逢翔表示，睡眠呼吸中止症在臺灣的發展，約在10年前纔開始被重視，三總在臺灣是相當早就積極發展的醫學中心之一，這些年來也觀察到，國內失眠人口比例很高，有的人是入睡困難，也有人則是面臨睡眠維持困難的問題，且都市失眠比例遠高於鄉村，顯示國人生活壓力越來越大。

多數前來睡眠門診求助的病人，一開始都是抱持想要動手術的決心，但邱逢翔指出，有許多睡眠呼吸中止症病患並不一定要開刀，因爲罹病的患者多半不是隻有一個部位出現壓迫，且動手術必須考量成效、周遭血管，以及是否會出現味覺異常等風險，因此一般都不會是第一線療法。

邱逢翔說，現在治療睡眠呼吸中止症除了動手術切除，還有呼吸器、牙套、睡眠內視鏡等多元療法，這些方式可讓病患接受度更高，也有些病患僅需透過姿勢矯正就能解決睡眠問題。

民衆如何能維持良好睡眠？邱逢翔建議，首先要固定睡眠時間，如睡眠時間不一定，長期下來容易造成失眠，其次是讓臥室功能單一化，不要在臥室做不必要工作，例如玩手機。失眠病患千萬別因害怕成癮而拒吃安眠藥，否則因失眠造成身體的損傷，恐因小失大。