青少年手遊成癮 開學後須更注意

國內高中以下學生中，約有13.8％的學生有手遊成癮的問題。（本報資料照片）

根據國衛院調查，國內高中以下學生中，約有13.8％的學生有手遊成癮的問題，當中又以國中生所耗時間最多，高中生「課金」比例最高。心理師提醒，手遊成癮可能是真實世界中的成就與人際關係未被滿足，若發現孩童的成績、社交功能、睡眠、情緒亮紅燈，應儘速就醫求助。

臺北市立聯合醫院鬆德院區成癮防治科醫師李宛臻表示，暑假是手機成癮就診人數的高峰，現在即將要開學了，許多家長可能會沒時間帶小孩前來求診，呼籲家長更應多加註意孩童手機成癮的狀況。

國衛院羣體健康學研究所助理研究員林煜軒，日前針對全國1萬775名國小四年級到高中三年級的學生進行大規模調查，發現其中有1495人爲長達3個月以上的手遊成癮者，當中又有189人達國際上所訂的1年以上成癮標準。

調查指出，在手機遊戲上花最多時間的是國中成癮者，每週平均花費33.1小時在手機遊戲上，其次爲高中成癮者，耗費30.9小時，至於小四至小六的成癮族羣中，每週也花費29.4小時在手游上。

至於在手機遊戲上的花費，高中成癮者有40.2％的人曾進行課金，國中成癮者則有36.3％的課金比例，至於小四至小六的成癮族羣，也有21.4％的比例曾在手游上花錢。

李宛臻指出，孩子沉迷於手遊、手機，很大原因是反映在校的人際關係不佳，以及生活上欠缺滿足成就感的事物，建議可從小培養孩子的興趣，不一定要是讀書，也可以是很動態的興趣，從中逐漸培養成就感，就能避免手機成癮問題。