企排/選手身上繽紛動態貼布超吸睛 拉力強貴3倍要專業才能用
▲臺電女排曾琬羚腿上貼着動態貼布。(圖/記者謝孟儒攝,下同)
企業14年排球聯賽1日移師新竹縣立體育館舉行,一共上演三場比賽,前兩場爲女排賽事中國人纖出戰臺電公司、極速超跑對上ATTACKLINE,可以看到幾位選手身上都貼着色彩繽紛的貼布,極速超跑「大眼妹」陳怡如特別說明,這是一種新的動態貼布(Dynamic Tape)。
過去在比賽場上會看到運動員貼着肌貼,爲了放鬆肌肉或是怕受傷,不過顏色多比較單ㄧ,材質也都類似,不過最近在國內的排球場上,可以見到許多球員都貼着顏色較爲繽紛的貼布,包括陳怡如1日也在手臂和肩膀處貼上、林書荷也有貼着動態貼布。
▼林書荷手臂上包着動態貼布。
陳怡如進一步說明,「這動態貼布是近期新研發的,他的拉力比一般肌貼拉力還要大,可以幫助球員在訓練過程中幫你抓住肌肉,動態貼布的價錢比一般貼布貴了三倍,但是效果很好,而且動態貼布貼法和一般又不一樣,現在國內也有引進一些課程專門教怎麼貼。」
「動態貼布的貼法完全不一樣,因爲他是有張力的。」陳怡如說,「功用不是治療,主要是刷肌肉,一般肌貼是放鬆,動態是可以增加運動員的表現,兩種目標是不太一樣,動態貼布是穩定抓住肌肉的效果設計的,不過目前只有看到這個圖案,這幾個月才慢慢有。」
▼陳怡如也有使用。
而且使用動態貼布還必須上過認證講習課程,但目前還沒開始,陳怡如也說,「如果貼錯了、肌肉抓錯力,當然會讓我們運動更不舒服,一般都是防護員會貼,還不會的還要另外上講習,這個之後應該國內選手使用的機率會很高,使用的效果真的很好,我自己這幾個月都有用。」
陳怡如說去年自國家隊退役之後,今年再重回企排賽場,肩膀有點承受不住高強度的訓練不小心受傷,所以自己也把動態貼布貼在手臂和肩膀處,「動態貼布主要就是幫助在比賽的時候用,平常訓練當然還是要增強肌肉,這個只是輔助而已,現在肌力恢復了,肩膀狀況就有慢慢越來越好。」