NOVA情報志／「鑑」證Garmin Fenix 3 HR　三鐵錶王

圖、文／NOVA情報志

唉呀不得了！Garmin三鐵錶王再出招，路跑、單車、登山、划船、健行、室內外游泳…全能無敵運訓下，還新增「LED心率偵測」，讓配速、最大攝氧量預估、24小時健康監控攏總呱呱叫，堪稱如虎添翼、化身王中之王！就兜馬嗲～想稱王掛帥，就得先接受鑑定團的嚴苛考「驗」，四大天王集合，Garmin Fenix 3 HR、大刀開鑑！

超級鑑定師風雲榜◎專家達人1～暱稱「克里夫」姓名：林士益現任：城邦生活旅遊事業羣 行動內容部總編輯綽號（英文名）：CLIFF 資歷：RUN！PC編輯主任、第三波主編、PC WORLD總編輯、PC Magazine總編輯、超頻者天堂網站總監、Tom's Hardware網站中文版總編輯2年…等IT總年資：15年數位感「諫指數」：五顆星

◎專家達人2～暱稱「男哥」姓名：蔡俊男現任：NOVA情報志 總編輯綽號（英文名）：Hanson資歷：DVDinfo視聽雜誌資深編輯5年、Myplus加分志主編1年半、Nova情報志主編11年…等IT總年資：16年數位感「諫指數」：5顆星

◎專家達人3～暱稱「Peter」姓名：鄭匯翰現任：BeePhone電信蜂網站總監綽號（英文名）：Peter資歷： 鈴聲編曲雜誌5年、3C 類雜誌採編3年、電信蜂網站總監5年。IT總年資：12年數位感「諫指數」：4顆半星

◎通路達人1～暱稱「大魚」姓名：餘漢忠現任：NOVA新竹店店長綽號（英文名）：Walter資歷：百貨營業門市通路3年、NOVA資訊賣場通路營業9年IT總年資：12年數位感「諫指數」：5顆星

Fenix 3 HR呈堂鑑供之大剖圖！

A、 左上鍵短按開啓背光。長按進入主畫面鎖定避免誤觸。B、 左下鍵開啓瀏覽高度計、座標、心率偵測…等功能選單。C、 右上鍵快速進入各項運動模式記錄/量測與暫停。D、 右下鍵瀏覽記錄與分圈計時。E、 1.2吋圓型藍寶石表面，搭配不鏽鋼外框，顯得陽剛堅固內斂。F、 側邊爲充電/傳輸金屬接點。G、 左中鍵短按進入程式選單。長按設定手錶各項功能與更換表面。H、 內嵌光學式三顆LED綠光心率偵測晶片，可即時準確量測心跳。I、 錶帶採柔韌塑膠材質，設有多孔便於通風與讓配戴精準舒適。

Garmin Fenix 3 HR肚裡乾坤

◎ 全能戶外三鐵專業運訓＋最大攝氧量預估：全能運訓不設限！提供鐵人三項、滑雪、登山、健行、路跑、單車、划船、游泳、高爾夫…等室內/外專業模式。並提供最大攝氧量預估，可算出你跑半馬/全馬的完賽時間。

◎ LED綠光心率偵測&體適能睡眠監控：表底新增三顆LED心率偵測晶片，可即時測量心率數據與路跑配速，24小時監控健康、睡眠品質等生活體適能數據！

◎ GPS雙衛星精準定位＋行動雲端紀錄App：機體內建GPS＋GLONASS雙衛星系統，定位校正迅速準確。搭配專用手機雲端記錄Connect Mobile App，詳盡圖型化秀出各項資料記錄、行事曆與裝置設定…等！

◎ 獨家Connect IQ商店＆高續航&人性操作：獨家提供Connect IQ商店，隨喜好下載應用程式與更換表面。電力續航GPS開啓下達40小時，心率偵測時高達1周。選單簡潔易操作，採全中文介面，表體設有五顆大按鍵！

鑑定團密室會談、現場LIVE鑑定1番目 →一定要這麼鑑 『外觀&配戴感』

大審婆：這運動表要常常拋頭露面，外觀與配戴感都要講究，麻吉ㄟ、開鑑！

Peter：外觀不錯，是喜愛戶外運動者的菜，感覺也很堅固耐用，但表面設計有些大，偏向外國人的尺寸呢（全場大笑中）！

大魚：這代搭藍寶石鏡面，戶外戴時更抗磨損。造型沿用基本保守款式，我想大部分運動員都會買單！

克里夫：就坊間這類型與同價位表相比，它看似粗曠但細部質感作工卻精細，尤其錶帶滿柔韌的，配戴後緊密感頗舒適。但不知是否受到技術限制，現在這等級的表還是厚了點，感覺超過1公分，未來若能做更薄點就更加分！

男哥：第一眼感覺外觀挺粗勇（全場又是狂笑），確實有專業鐵人表風範，且錶帶釦環格數密集，可根據每個人尺寸微調到很剛好。不過表面確實有些大，對於女生或手瘦的人配戴會有些突兀；另外表底心率晶片設計處有些突起，剛開始戴會感覺怪怪的不平整，之後習慣了就很OK。

我也不是省油的燈！Garmin Fenix 3 HR競爭對手！◎ Epson Runsense SF-850心率路跑教練

Epson在3月初新推出的Runsense SF-850心率路跑教練，搭載完善路跑/配速/間歇訓練等模式，同時能針對高度&斜度做偵測，內建獨家雙感應器LED光學心跳偵測技術，利用雙顆晶片接收與反射，大幅過濾雜訊與漏光，提升偵測速度與準確度。

電力續航部分，同時開啓心率與GPS定位下可達20小時。尤其新增VO2Max最大攝氧量功能，透過精準心率變化與步伐能估算出路跑完賽時間；外觀則罕見推出飆速黑、疾風白對錶概念！雖然它不像Garmin Fenix 3 HR擁有三鐵、登山、划船…等全方位運訓模式，但價格親民，軟硬體設計到位，可謂跨等級競爭對手。

鑑定2番目→一定要這麼鑑 『全方位三鐵專業運訓＋最大攝氧完賽預估』

大審婆：麻吉ㄟ，針對全方位戶外專業運訓與最大攝氧量VO2Max功能持續鑑！

克里夫：這類表就是爲了訓練用，希望能知道有無進步？訓練方法對不對？它最大優點一支可頂多支，各項運動都涵蓋，連高爾夫也有，用途超完善，尤其軟硬體UI整合的很棒！

大魚：同意，它等於是無敵運動表，一竿子都打翻。運動時只要戴上它，任何戶外運動都可做爲參考，且很多數據都以訓練爲主，如你技術速度有無提升？身體機能有何差異？很適合半專業或專業運動者。

Peter：我平常很愛游泳！它們家運動表在游泳計測這塊口碑很好，尤其處於室內游泳池通常GPS測不準，但Garmin相對誤差小，讓很多泳友都愛用它們家三鐵系列表。這支旗艦款功能更多、更專業，雖然價格偏高，但對於有需求者還是會考慮。

男哥：它運訓功能可以用包山包海來形容！舉例提供的鐵人三項複合模式，按下後三項開始輪，對於專業玩家或極限運動者幫助大，另外有個不錯功能是最大攝氧量，能計算出路跑完賽時間，專業愛跑族相當需要，加上操作簡易，也讓它在全球三鐵表領域市佔率高！

鑑定3番目 →一定要這麼鑑 『LED綠光心率偵測&體適能睡眠監控』

大審婆：Fenix 3 HR與上代差異，在於內建LED綠光心率偵測系統，說是有助於配速、生活體適能睡眠健康監控…來吧！

男哥：增加光學心率偵測，胸前省去綁心跳帶，符合現代運動表的潮流。且它晶片系統採用三顆LED燈，優點光打的較強，對於血管不明顯或皮膚黑的人起到更好效果。尤其睡眠時無須設定，透過自動心脈偵測會告知你睡眠品質等數據，我認爲大加分！

Peter：跑三鐵的人都希望身上東西愈少愈好，內建這功能可讓使用者更輕鬆，且多綁東西容易掉，流汗也不舒服，確實是如虎添翼。

克里夫：我之前用過它們家心率手環，兩款搭的LED光學模組是一樣的，自己實際拿手環與可側心率血壓計比，誤差極小，僅個位數，代表滿準滴，重點是方便。它還有一個好處是防呆，當離開手一拿起來計測就停止，不像Apple Watch還是持續笨笨的量測光線(全場大笑)。

男哥：補充一點，因平常有上健身房跑步習慣，自己也算是易流汗體質，這陣子實際戴着它量測跑步時心跳變化，數據上感覺精準，但美中不足是激烈跑步下，有時會受到手臂汗漬影響，導致手錶滑動，瞬間心跳數據就飄掉，除此之外沒啥好挑剔！

大魚：導入心率偵測好處很多，無論運動時或平常都可對自己身體做監控，且運動者都希望心肺功能變好，透過它能即時記錄與觀察。倒是睡眠監控這塊，因它這麼大一顆，睡覺戴着應該較不舒服，所以不至於搶了人家手環飯碗纔對！我覺得最大用處還是配速與健身。

Garmin Fenix 3 HR配件叫伊第一名！

◎ 專用USB充電/傳輸釦環隨機附贈的USB充電/傳輸釦環，輕鬆扣入金屬接頭後，可快速進行充電，並能即時顯示電量。

◎ 自行車速度/踏頻感測器簡單易安裝，與Fenix 3 HR無線配對後，能精準計測自行車迴轉數和行進速度，另購價2205元。

◎ 室內步頻感測器透過這步頻感測器，在室內田徑場或健身房時，能更精準取得運動距離與速度/步伐數據，另購價2415元。

◎ Fenix 3系列藍色錶帶原廠提供的藍色錶帶配件，讓Fenix 3增添時尚搶眼風範，隨附工具和表耳針，另購價945元。

鑑定4番目→一定要這麼鑑 『GPS雙衛星精準定位＋行動雲端記錄App』

大審婆：接下來，針對可透過GPS＋GLONASS雙衛星精準定位，以及專用手機Connect Mobile App的實際使用感受？再接再鑑！

男哥：實際戶外測試，發現它的定位速度比想像中快，也許拜本身就是衛星導航機起家，當快時7、8秒就迅速抓到，慢時約20多秒內也能找到衛星！尤其搭配的手機專用App讓人印象深刻，做的相當詳盡與成熟，讓人可一目暸然洞悉各項運動數據，這點很有優勢！

克里夫：Garmin這類產品至少有一半以上的價值在軟體部分，個人也認爲它的App做的真不錯，主要有抓到精隨，例如採類似儀表表概念，重要數據會放大且顏色清楚，比較不重要的數據就縮小。不像有的App各類數據全都擺上去一樣大，導致不容易看，這專用App可讓它專業性錦上添花。

大魚：GPS定位一直是Garmin強項，本身很有經驗，高準確度對於有心想訓練自己的人很受用。App方面簡單說它實用不花俏，且有掌握運動者想要的東西。

Peter：看得出它的App是經過經驗所累積，內容與介面雙到位，除剛剛達人提到一些優點，還能透過App去調整手錶內一些選單或模式，總之功能豐富、資訊完整不復雜，用起來很有感覺喔！

鑑定5番目→一定要這麼鑑 『獨家Connect IQ商店＆高續航力&人性操作』

大審婆：最後，針對獨家Connect IQ下載商店，以及整體人性化操作感受、電力續航拉斯兜鑑！

克里夫：這Connect IQ功能在智慧表領域常見，但運動表界中只有它有，加上現在國際三鐵、路跑等賽事多，Garmin產品又在這領域賣的好，未來將吸引更多人去開發，預計商店內的程式也會愈來愈多。

大魚：可以下載一些表面或程式，會讓使用者常保新鮮感與樂趣。開啓GPS下續航力能超過40小時很足夠，尤其中文化介面門檻低，大型按鍵配置與內部選單規劃都頗人性。美中不足是大家都用習慣手機觸控，它表面夠大，卻沒導入觸控熒幕較可惜，不然會更好用。

Peter：電力續航遑論跑全馬，想跑超馬、超鐵都可應付，確實符合它專業訴求。唯一缺點就是太貴，要價近2萬4，都可以買一支旗艦手機了（冏）！

男哥：這款帶來的不只是表面上硬體與專業訓練功能，當你使用後會發現很多無形價值，包含人性操作簡易度、智慧通訊顯示功能與運動表中唯一的Connect IQ下載商店。特別是Garmin擁有無敵保固，原廠不跟你講明保固幾年，但只要商品未正式宣佈停止維修前持續保固，只能說揪感心！大審婆：瞭解，感恩喔～

『不要再給我打分數了』一路鑑到這，大審婆信心增加不少，接下來還要請各位專家達人們Garmin Fenix 3 HR心率三鐵表打分數囉！

『評分標準』◎60分－錢多可買◎70分－可玩玩啦◎80分—這東東還真不錯◎90分—物超所值！數位好樣！◎100分－考慮什麼，趕快到NOVA血拼囉！

克里夫：82男哥：84Peter：85大魚：88

平均分數：84.7分「NOVA數位鑑定過關」

『我要上訴─原廠有話要說』

雖然這次超級鑑定團通通都給Garmin Fenix 3 HR心率三鐵表打了「這東東還真不錯！」以上評價，但鑑定會中依然有一些負面挑剔聲浪，偶一定要好好追根究底…。嗯、趕緊去找Garmin臺灣國際航電行銷部副理林駿豪（Jason弟）問明白！

Q大審婆：與會專家普遍讚賞Fenix 3 HR堅固耐用，看似粗曠下細部質感作工卻精細，無疑是喜愛戶外運動者的菜！但有達人指出表面設計有些大，對於女生或手腕細的人配戴有些突兀？對此…

AJason弟：其實現在大表面當道，對女生來說，就算大了點還是能接受，甚至有越來越多愛運動女生，壓根不在乎表面大小，例如民視主播林柏妤跟名模王麗雅，她們都是Fenix 3系列表的愛用者喔！

Q大審婆：承上題！雖然錶帶設計柔韌，配戴後的緊密感頗爲舒適，但不知是否受到技術限制，表體還是厚了點，感覺超過1公分，未來若可再做薄些就更加分？對此…

AJason弟：是的，達人真的很厲害、一針見血，這也是我們接下來會持續努力的目標！

Q大審婆：新增LED光學心率偵測晶片，省去胸前綁心跳帶麻煩，可時時監控心跳數據與幫助路跑配速，現場專家均表正面評價。美中不足是量測數據雖精準，但在激烈運動下，有時會受到手臂汗漬影響，導致手錶滑動，瞬間心跳數據飄掉？對此…

AJason弟：就自己上次戴着Fenix 3 HR參加萬金石全馬經驗，整個過程，除了一開始時光學心跳有不穩定狀況，幾乎都跟我另一支手錶的胸前心跳帶數據相同。我們過去在FR235產品時累積相當多經驗，穩定度同樣有高表現，這點請使用者安心。

Q大審婆：Fenix 3 HR快速且精確GPS定位，相對成熟與詳細數據Connect Mobile App軟體，達人們讚譽有加；甚至獨家Connect IQ商店可下載程式與更換表面，操作邏輯相對簡易人性等皆好評。美中不足是大家現已習慣手機觸控，它表面夠大，但卻沒導入觸控熒幕有些…

AJason弟：觸控熒幕使用起來當然很方便，但在下雨或游泳時，容易造成觸控不良或誤觸現象，至今仍是一大罩門。因我們定義Fenix 3 HR是全功能戶外生活表，爲確保在各個場合上山下海都能夠正常運作，最終選擇了可靠度較高的按鈕式來操作。在此也謝謝各位達人們的指教！

大審婆：收到，阿里卡豆！

鑑定過關 前進NOVA…

YA、鑑定過關！看到Garmin Fenix 3 HR心率三鐵表獲得衆位鑑定團專家的肯定，熱心的Jason弟又消除偶的一些龜毛疑慮，嘿嘿～那偶就趕緊到NOVA搶購個一部，趁着佳節送給偶最親愛的阿母，讓她一戴上開始愛上運動、變陽光，天天健康充滿活力，哈哈～

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