快艇衝浪辣媽 35歲轉念更精采
陳美彤是美妝界的運動家,也是臺灣快艇衝浪女神,她多次參加國內外滑水比賽並獲得豐富的成績。(季志翔攝)
Kimberly陳美彤今年42歲,不僅是職業婦女、2個孩子的媽、運動中心的健身教練,還是臺灣頂尖快艇衝浪代表選手。但她與其他運動員不同的是35歲纔開始接觸滑水運動,原本只是想創造更多親子運動時光,沒想到接觸後點燃心中的熱情,徹底愛上在板子上自在擺動身體的感覺,她想告訴大家年齡只是數字,重要的是挑戰自己、撕掉標籤。
Kimberly從小在傳統教育下專注在讀書,反而是結婚、生子後爲了想讓自己更健康開始接觸運動,一路下來她學過體操、爵士舞、騷莎、鋼管、空中環等等,在2013年選擇挑戰滑水衝浪,之後「一試成主顧」,更把全家人拉進來一起享受水上乘風破浪的感覺,還一舉在4年間參加30多場國際比賽、獲得超過30面獎牌,她並沒有因爲年齡而先放棄自己,反而讓滑水成爲生命翻轉的舞臺。
「滑水要不斷落水再站起來,這些我都克服了,但隨着年紀增長,體力和進步空間比較慢,相反年輕人很快就能做到,但我給自己一點空間,反而得失心太重更容易放棄。」Kimberly透露自己有個動作花了1年才穩定,但女兒僅學3個月就上手,她告訴自己不需要比較,認識自己、知道自己的軟弱才能突破。
運動是Kimberly生活中重要的一部分,她形容運動就是她的「Life Style」,愛上滑水後她接觸健身,鍛鍊自己的肌力,「現在我體能很好,跳得好穩定度也高,可以在板上旋轉、做瑜珈,比其他選手動作更豐富。」雖然因爲疫情,國際比賽全數取消,但她反而在空出的10個月之間寫了一本書,還因此成爲健身教練,將專業教學幫助更多學生,轉念之間人生更精采。
Kimberly一家人靠着運動讓親子關係更緊密,雖然人生40歲纔開始專注運動,但她希望能鼓舞更多因爲年紀躊躇不前的人,「不要被年齡框架自己,這只是數字,只要有熱誠就能突破,現在的我反而是最有自信的階段。」