「關節疼痛」就知變天！ 你也是「亞健康族羣」嗎？
▲45歲的宋先生的關節恍如「人體氣象臺」，只要一痛就知道要變天了。（圖／示意圖／達志影像）
45歲宋先生膝蓋有車禍舊傷，痠痛、腫痛反覆不愈，照了X光也未發現骨頭有問題，但只要天氣轉涼，他的膝蓋就成了「人體氣象談」，無法久站久蹲，讓從事消防設備業的他，因持續疼痛嚴重影響工作。所幸醫師在瞭解狀況後施以鍼灸治療，經過幾次療程下來症狀緩解不少，近日就算天氣轉爲溼冷也不見發作，讓他又變回「頂天立地」男子漢。恩主公醫院中醫部部長張晉賢醫師表示，冬季中醫門診最常見的就是過敏、氣喘，以及筋骨痠痛或關節疼痛爲主。其中，筋骨痠痛比例有明顯上升，如患有退化性關節炎的老年人，及有關節舊傷或正在轉骨階段的年輕族羣。張晉賢醫師表示，中醫治療目前大衆接受程度越來越高，年齡層也越來越廣，顯示中醫治療成爲民衆積極改善身體症狀的主要選擇。
中醫典籍《黃帝內經》提到：「針所不爲，灸之所宜。」恩主公醫院中醫部黃敬仁醫師進一步指出，面對常見的筋骨關節問題，建議可透過雷射鍼灸改善退化性關節炎，鍼灸的針法做不到的地方，可以用灸來補強，其中以艾草灸法最爲常見，透過燃燒艾草的溫灸，是中醫在冬季最常使用的「補法」，不但能去除身體的寒氣，讓氣血通順，更能調理體質，改善關節痠痛，也可適時搭配藥膳食補，達到效果提升。
黃敬仁說，近期在天氣轉涼後，中醫門診有身體調理需求的民衆明顯增加2成左右，這些民衆總是有些身體不舒適的症狀，但又還不像是生病了，是介於健康與疾病之間的「亞健康族羣」。由於亞健康族羣並非實際生病，透過中醫補助，以鍼灸療法或藥膳調理的方式可改善不舒服症狀，再搭配日常生活作息調整，則可回覆到真正的健康狀態。