該買空氣清淨機嗎？弄懂11個選購迷思 臭氧殺菌別碰啊
▲市面上的空氣濾淨機百百種，到底選哪一個比較好呢？（圖／翻攝自pixabay）
生活中心／綜合報導
秋冬季節轉換，過敏、感冒、PM2.5又開始大肆騷動了，到底該不該買空氣濾淨機？選哪些功能好？有了口罩、空氣清淨機就能改善過敏嗎？兒科醫師徐嘉賢2日在臉書蒐集了11項「空氣清淨機及空污」常見的誤解與迷思，一次解答！
1.選空氣清淨機就只看CP值就好了？
CP值這個詞語,在很多電子用品上可以運用,但是如果運用在育兒用品上面,就要很小心。空氣清淨機有很多的選擇的要點：無毒、過濾方式、耗電量、濾網、附加功能……其中奶爸Dr.認爲，過濾方式以及是否無毒纔是重點，並不是CP值可以衡量的。
2.戴一般口罩就可以防pm2.5？
PM2.5的微粒非常的細小，一般市售的外科口罩，沒辦法過濾。N95口罩這麼悶，不是一般人能夠帶得住，現在市面上陸陸續續有推出一些防PM 2.5的口罩（如果你真的很有勇氣很耐悶要戴N95口罩，也不怕外面街坊鄰居以爲你得肺結核的話，當然可以戴 ）
▲一般市售口罩無法過濾細小的PM2.5。（圖／視覺中國）
3.在陽臺抽菸，或小孩不在家時抽菸，就不會讓小孩聞到二手菸？
現在研究發現香菸化學物質 ，仍然會殘留在牆上、頭髮、衣服、傢俱上，這叫三手煙。最理想的方法：戒菸！如果沒有辦法戒菸，折衷方法：只要小孩子可能存在的空間（房子內、陽臺、樓梯間、車內），就算小孩不在家都不要抽！
一天24個小時裡面，睡眠空間就會至少待上8-10小時，外面的空氣，當然沒辦法控制，但是如果在我們能夠控制的範圍內，至少可以讓孩子舒服一些的話就很重要。
其實室內污染源比想像中的多：鞋櫃、廚房、神桌、裝潢、二三手煙，甚至冷氣機的排放⋯⋯。
▲香菸會吸附在傢俱、窗簾及被單上，形成「三手煙」。（圖／免費圖庫pakutaso）
6.「週年慶優惠很推坑，團購趕快跟？」
深呼吸123怪怪東西看不見，冷靜下來先做好功課再下手。
臭氧濃度高時是可以殺菌，但是他除了殺菌以外，還會有刺激呼吸道，引發胸悶苦惱頭痛等副作用！任何會產生臭氧的機子，都不應該靠近孩子，所以看到「臭氧」兩個字，請自動跳過。
8.「附加功能越多越超值」
這是常見的迷思之一，功能越多,越密密麻麻,感覺好像越好。但是在衆多的附加功能中, 有用且實用的附加功能,纔算加分。奶爸覺得最實用的附加功能：1.定時，2.遠距離啓動／關閉。其他什麼附加功能都是花招，重點還是在「過濾空氣」。
▲空氣清淨機及空污迷思對照表。（圖／黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師提供）
現在市面上陸續有一些機子主打不用拆換過濾濾網，或者號稱把過濾網拆下來沖洗一下，就可以重複使用。但是他可能沒有告訴你「過濾效能較差」，只能過濾一些比較大的分子，小的分子沒辦法好好過濾，別因小失大！
10.「整天都開靜音功能，比較不會吵到孩子」
這是人之常情,孩子在房間睡覺的時候,當然不想要吵到他/她。但是靜音功能,就沒辦法完全發揮過濾效果,過濾效果都較弱差，建議可以使用定時功能：設定人不在房間時，開啓正常模式，孩子在房間睡覺時候，纔開啓靜音模式。
11.「我沒有過敏／氣喘，跟我無關 」
臺灣的肺腺癌發生率一直節節上升，影響層面比想像中大：腦血管、心血管、糖尿病、支氣管炎、過敏……等等都跟空污有關係，並不是只有過敏族羣受到影響。
還有一個迷思：以爲買了空氣清淨機，所有過敏的問題，都解決了。「空氣清淨機」只是其中一個方法，他並不是「治療」。抗過敏措施要多管齊下， 纔可以看得出效果。
作者介紹
黑眼圈奶爸Dr 徐嘉賢醫師，高雄醫學大學醫學系畢業，前高雄長庚醫院兒童內科主治醫師、兒童胸腔科專科醫師，現任高雄市葉乙力小兒科副院長，家中有兩位過敏體質的小前世情人，常於臉書及IG上分享有關於兒童健康、無毒育兒及兒童居家安全的資訊，更多訊息可追蹤Instagram：黑眼圈奶爸Dr 徐嘉賢醫師
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