ELLE/素顏和老公被誤認兄妹 孫瑩瑩5招凍齡保養術

Text/ ROYAL photo/ Yenyensun INSTAGRAM、Philips

時尚名媛孫瑩瑩纖細的身材視覺年齡宛如少女,完全看不出來是即將「奔四」,小孩已經10歲的媽媽!孫瑩瑩害羞說:「不只和兒子出門常被誤認爲姊弟,與老公素顏外出約會也因爲被誤會兄妹,前陣子爲了即將要開的麪包店重新回到UCLA校園學生,而不時被外國男生搭訕,直接忽略身邊的老公表明追求動機,讓老公大吃飛醋!」難得遇到孫瑩瑩,我們當然要來跟她討教一下凍齡功夫

最注重肌膚實度

孫瑩瑩透露平時很忙,最偏愛一支多用的產品飛利浦SPA美膚儀結合洗臉機、提拉按摩和冰鎮亮眼3個功能,她認爲清潔很重要,若做不好,之後的保養都徒勞無功。特別叮嚀使用美膚儀千萬不能施力,而且方向要由下往上,通常她洗完臉,就會用美膚儀按摩20~30分鐘後輕拍化妝水,用冰鎮亮眼的功能搭配精華液加強眼角法令紋。

周敷一次面膜眼霜嘴角除此之外,孫瑩瑩也很重視肌膚的保溼度,每週都會敷一次面膜,還透露眼霜不只擦在眼周,更會連嘴角和法令紋的地方都會加強!

有氧運動維持纖細體態

一點也看不出來孫瑩瑩曾經發胖,花了一年半到兩年的時間瘦下來,瘦了大約十公斤,她表示瘦身真的要靠毅力!因爲在美國誘惑很多像甜甜圈、零食什麼的…真的要靠很大的毅力。另外每天慢跑半小時,吃晚餐後一小時就拉筋。現在的話要練曲線,每隔3、4去一次健身房,如果驚覺自己最近有變胖的話,就每隔一天去一次。她透露有氧運動對血液循環非常好,血液循環快的話,再搭配美膚儀用緊實效果就會超好。

睡眠充足對抗水腫

孫瑩瑩表示不希望依賴咖啡因消水腫,平時喝咖啡和茶都是非常淡的濃度,她認爲透過身體自然機能排除是最好。她叮嚀,睡前4小時不碰重口味食物,睡前2小時不喝水。孫瑩瑩有感而發的說:「晚上10點前入睡,真的對肌膚最有幫助!」太晚睡很容易水腫。

飲食避開紅肉

孫瑩瑩現在正準備要開面包店,雖在學烹飪,但她透露平時只吃魚跟青菜,紅肉或雞肉就很少碰,挑選比較不會肥的魚肉,像是鱈魚就很少吃,飲食減低油和糖分量

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