端午吃糉也能很「養生」？ 營養師揭「健康糙米糉」食譜：不到5步驟就能完成

延伸閱讀：

北部糉、南部糉哪種熱量最高？ 營養師揭秘：「這些配料」是爆卡元兇

端午節腸胃「太沉糉」？ 營養師授「3大菜單」改善便秘、腸胃不適

原文出處：

https://blog.coolhealth.com.tw/2024/06/03/healthy-homemade-zongzi