長治市開展全民健身志願服務引導羣衆科學健身

近日，長治市體育局組織開展了一系列全民健身志願服務活動，傳播健身知識，宣揚健康理念，更好引導羣衆科學健身。豐富多彩的內容吸引了衆多市民踊躍參與，在全市範圍內掀起一股全民健身熱潮。

活動中，市體育局組織優秀社會體育指導員走進社區、公園、學校和鄉村等地，通過現場傳授基本健身技能、普及基礎健身知識、推廣健身方法等形式，引導市民自覺健身、科學健身、文明健身。同時，針對不同年齡層、不同體質的羣衆，量身定製科學的鍛鍊計劃，幫助他們掌握正確的運動技巧，避免運動傷害。在此基礎上，充分發揮優秀運動員在全民健身活動中的專業優勢和科學指導作用，組織長治市優秀運動員、教練員、體育專業學生深入各縣區，提供專業、科學的技能指導，營造濃厚的全民健身氛圍。

近年來，長治市始終堅持以人民爲中心的發展思想，廣泛開展全民健身下基層志願服務活動，不斷推動全民健身公共服務向基層延伸，引導羣衆“會健身”“健好身”，進一步提升全民健身公共服務“含金量”。接下來，市體育局還將通過線上課堂、線下體質測定、知識競賽、健身大講堂等形式，推廣普及科學健身方法，吸引更多羣衆投入全民健身運動中。（趙婧）

來源：長治日報