曾一餐5碗飯！她鏟肉50公斤選美奪獎 4年霸凌地獄師生笑醜小鴨
▲喬安娜曾被霸凌多年。（圖／翻攝LADbible；IG「officialjoannaj」）
來自馬來西亞的21歲模特兒喬安娜（Joanna Joseph）有着亮麗外表，但數年前的她，體重曾高達100公斤，她被老師與同學欺負，沒有朋友，只能靠着音樂與寫日記抒發，陷入嚴重憂鬱。直到16歲，她決心改變，成功減去50公斤，還獲得今年的印度小姐亞軍。
喬安娜從小就很愛吃，一餐5碗飯不是問題，7歲時已達到60公斤，「12到16歲時間，我經歷了地獄，直到有一天，我決定要自己掌握事情，因爲我意識到，如果我不採取行動，我就會在永遠在同樣的處境。」多年來，老師與同學都無法理解喬安娜，甚至是她的家人也會冷嘲熱諷她的身材，稱她是「醜小鴨」，她只好躲在憂鬱的世界，不與外界接觸。
等到她16歲後，她先暫時拋棄過往熱愛的音樂，轉而專注於自己不健康的飲食上，她開始吃蔬果，每晚也會跑步兩小時，在沒有服用減肥藥的情況下，她最後成功鏟去「半個自己」，體重來到50公斤。
▲喬安娜現在更懂得愛自己。（圖／翻攝IG／officialjoannaj）
擁有印度裔血統的她也追尋自己的明星夢，兩年前在馬來西亞雪蘭莪（Selangor）地球小姐選美大賽奪冠，今年又在印度小姐比賽拿下第二名好成績。她說，雖然自己已瘦下來，但霸凌不會在這世界上消失，她鼓勵有同樣困擾的人們勇敢改變，「這完全是取決於心態，去追尋你的目標吧，去吧，向周邊的人證明，你比他們所認爲的還要偉大。」
If I were a psychiatrist, would I help you feel better?
Joanna Joseph（@officialjoannaj）分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 23 日 下午 7:27 張貼