把握「早鳥」優惠！ 「晨間愛愛」9大好處...別賴牀了
▲美滿性生活，在情侶關係中是不可或缺的。（圖／達志／示意圖）
起牀第一件事你會先做什麼？來場健康晨愛其實好處多多！研究顯示，早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最棒。除了能有美妙性愛體驗外，更帶來不少健康好處。國外網站《Elite Daily》列出晨間性愛的9大好處，快來享受不一樣的早晨時光！
1.讓你一整天都心情愉悅享受性愛後的女性會散發出迷人光彩，明明早上就可以享受的快樂，何必等到晚上呢？工作間歇，當你偷偷回味那美妙的時刻，一定還會覺得興奮不已。
2.可以來個輕鬆自然的「凌亂造型」銷魂時刻—野性的凌亂髮型，這種效果只有清晨纔有！你甚至連化妝品都可以免了，因爲這時你的皮膚紅潤，面部肌肉也會在熱吻後得到放鬆，讓你看上去特別性感。
3.可以告別清晨運動了因爲在牀上你同樣可以得到鍛鍊，做愛半小時能減少腰臀部300卡路里的熱量。尤其是在清晨，這時體內儲存的碳水化合物已消耗殆盡，身體開始從脂肪層中獲取能量，將脂肪溶解，因此一天中只有這個時候用這種方式減肥最有效。
4.別放棄性慾高峰期研究顯示，早上7點是男女性慾高峰期，體內性激素水平達到最高，這時性愛品質最棒。而男人體內的睾丸酮含量在清晨會比一天中其他時間高25%左右，如果讓性慾高峰時間就這樣悄悄溜走，豈不太可惜了？
5.這時的性愛品質更高一整天工作下來，回家只想休息，你還會有多大的「性」趣？而在清晨則相反，你的頭腦是空白的，睡眠荷爾蒙－松果體素也不再使你感到疲倦，這時正是做愛的最佳時刻。
6.醒腦效果勝過咖啡做愛時人體內分泌的內啡肽會起到和嗎啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操還能促進全身的迴圈，讓身體的不適迅速消失得無影無蹤！
7.不必再爲起牀感到痛苦總是愛賴牀？那就和他一起享受半夢半醒之間那美妙的感受吧！在夢與現實之間的肌膚之親，遠比早上起來靠一杯咖啡來讓自己清醒有效又快樂得多。
8.頭腦更清晰晨間性愛能讓腦下垂體與松果更爲活躍，喚醒全身的細胞，再加上血液循環加速大腦供血，讓頭腦清晰、專注力更佳。
9.你會期盼清晨的到來害怕新的一天的到來？以性愛做爲一天的開始，會讓你感受到濃濃的愛意和獲得充分的放鬆，讓所有的壓力都離你遠去，讓你精力充沛地迎接新的一天。
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