什麼叫快如閃電、力大如牛？
瞧瞧林天寶吧，當大家意識到藍祖龍危險欲上前救人時，林天寶已經出現在了指壓板第三段跑道的人肉大山前，他就像擰小雞般一下子把重達292斤的人肉大山提了起來，並舉重若輕地放在地上。
“少帥！少帥！少帥！”
“林天寶！林天寶！林天寶！”
少帥粉和圍觀羣衆見此一幕，瞬間激動了，高聲吶喊着。
此時此刻，人肉大山則是一臉懵逼，她一點心理準備都沒有就跌倒在了指壓板跑道上。
由於有藍祖龍當人肉肉墊，再加上人肉大山全身上下都是脂肪，所以她沒有被摔着，其實真正讓人肉大山懵逼的是看起來並不怎麼結實的林天寶輕而易舉地就把她從跑道上擰了起來，我的天，這究竟需要多大的臂力啊？
當人肉大山瞅到藍祖龍趴在跑道上一動不動時，不由把一顆心提到了嗓子眼，心想藍祖龍該不會出事了吧？要是藍祖龍有個三長兩短，人肉大山覺得自己這一輩子也就毀了，嗚嗚嗚~她就是節目組安排來整蠱一下嘉賓的，怎麼會那麼悲催呢？
“祖龍祖龍哥祖龍哥，你沒事吧？你身體有哪裡不舒服沒有？”林天寶把藍祖龍從跑道上翻過身扶坐着，只見藍祖龍的臉上盡是指壓板印子，而藍祖龍此刻的表情也是一臉懵逼。
沒有親身體會過泰山壓頂的童鞋們，肯定無法明白那種被一座人肉大山瞬間壓倒在地的心情寫照，在那一瞬間，藍祖龍還以爲自己完蛋了，要掛了。
真的，在那短暫的幾秒鐘，藍祖龍覺得自己就是史上最悲催的明星，眼看他要憑藉《奔跑吧兄弟》這檔人氣綜藝節目登上人生巔峰，哪知他竟然在第一期節目錄制中被節目組準備的“活人道具”壓死了。
若是如此，藍祖龍鐵定會死不瞑目的，他怎麼會那麼衰呢？萬幸，這只是一個小意外，還未等藍祖龍胡思亂想，他的身上驟然一輕，藍祖龍也知道自己得救了。
一會兒後，藍祖龍回過神，心有餘悸道：“那一下，我還以爲自己要昇天了。”
說完，藍祖龍單手撐地站起身活動了一下身子骨，也在這時，於清雅等人先後趕到了，一個個臉露關心道：“祖龍/祖龍哥，你要不要緊？摔到哪裡沒有？”
藍祖龍見到大家緊張他，一顆心暖暖的，微笑搖頭：“我沒事，你們不要緊張，就是突然感覺自己好LOW，弱爆了。”
“這怎麼能怪你？都怪節目組太惡搞了。”大家說到這兒，下意識地瞅了林天寶一眼，因爲他們懷疑這樣的損主意有極大可能出自林天寶。
林天寶見自己成了衆矢之的，雙手一攤，聳聳肩頗爲無辜道：“這個餿主意真不是我想出的，我只是一個搬運工而已。”
當然，後面一句是林天寶在心裡補充的，他只是舉例，不是建議，他也沒想到節目組會把自己的“舉例”原封不動地照搬了，不，不是原封不動，而是加強版，當初林天寶只是隨口拿200斤的胖子舉例，哪知節目組嫌200斤不夠分量，竟然找來了接近300斤的重量級胖子，這也難怪藍祖龍的小身板hold不住了。
突然間，林天寶想到了把藍祖龍壓倒在地的人肉大山，他估摸着這位胖大姐應該被嚇懵了吧？
林天寶來到六神無主的胖大姐身前，柔聲問道：“大姐，你剛沒摔着吧？”
胖大姐聞言先是一愣，因爲她已經做好了迎接“暴風雨”的心理準備，哪知來的不是想象當中的“暴風雨”，而是“一縷陽光”。
隨後，胖大姐連忙搖頭擺手：“沒有沒有，我皮糙肉厚沒被摔着。”
藍祖龍笑着建議道：“大姐，我覺得你可以減肥了，當時那一下，我都要靈魂出竅了。”
胖大姐雙手合十求原諒：“對不住真心對不住了，我不是故意的。”
“如果道歉有用的話，那還要警察來幹嘛？”藍祖龍見胖大姐臉上浮現出幾分蒼白之色，笑着說道：“別緊張，開個玩笑活躍下氣氛，該說抱歉的那個人應該是我，對不起！不知道你怕不怕摔？還敢不敢讓我背？”
“？？？”畫風轉得太快，胖大姐一臉懵逼。
林天寶聞言深深地看了藍祖龍一眼，問道：“你還想繼續挑戰第三段跑道？”
藍祖龍重重點頭：“男人從哪裡跌倒，就要從哪裡爬起，我不知道我是否能挑戰成功，但我想嘗試一下！天寶、清雅，你們可以讓我任性一回嗎？”
不是藍祖龍自不量力，而是他不想留下心理陰影，甭管下一次挑戰是否成功，他只是想戰勝自己，而且他也想用實際行動告訴觀衆們，他藍祖龍不懼挑戰，敢於迎難而上。
林天寶和於清雅對視一眼，以兩人之間的默契，僅需一個眼神就能明白對方所想，這不，兩人贊同藍祖龍的觀點，其實不僅是男人，女人亦是一樣，哪裡跌倒哪裡爬起！
於是乎，兩人決定讓藍祖龍任性一回，比起隊友能克服心裡的一道坎，勝負真心不重要。
“謝謝謝謝，真心感謝。”藍祖龍先是向林於道謝，然後向胖大姐問道：“你相不相信我？敢不敢再把你這292斤交給我？”
胖大姐看着藍祖龍的小身板，如實說道：“不相信，不過我不怕摔，就怕把你壓着了。”
“大姐，你真可愛，我喜歡誠實的人，來來來，我們到那邊先練一練，我會讓你見識一下什麼叫真正的‘小身材大能量’。”藍祖龍一邊說，一邊把胖大姐帶到了一旁空地上，把跑道讓給了黃隊和藍隊。
紅隊率先挑戰跑道讓黃隊和藍隊得知了第三段跑道的“陷阱”，故此，黃隊和藍隊的原計劃有變，按原計劃，兩隊的接力順序是黃竇何和李姚張，現在則變更成了竇何黃和姚張李。
黃藍兩支隊伍能在短短的120秒內完成指壓板跑道挑戰嗎？